Секреты красоты и стройности Хайди Клум
Секреты молодости невероятной Хайди Клум: как ей это удается

Секреты молодости невероятной Хайди Клум: как ей это удается

414

Как ей удается выглядеть так круто и молодо в свои-то годы?

Красотка-супермодель Хайди Клум в свои 46 лет выглядит на все тридцать (если не двадцать). Ее фигура просто потрясающа, а позитивом и своей красотой Хайди даст фору еще всем молодым моделям. 

Более того, недавно она вышла замуж за Тома Каулица — 29-летнего красачика, пианиста легендарной группы Tokio Hotel. Все бы ничего, но на фоне своего молодого (во всех смыслах) мужа Хайди выглядит еще более юной и цветущей девушкой.

Как ей это удается?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

HomeBound ????

Публикация от Heidi Klum (@heidiklum)

Секрет красоты Хайди Клум на самом деле очень прост — она выиграла в генетическую лотерею, а после поддерживает ее спортом и правильным питанием. Однако, Хайди признается, что с каждым годом оставаться все такой же красивой все сложнее и сложнее. 

С возрастом все меняется. У меня четверо детей, и в каждую беременность я набирала не менее 20 килограммов. Конечно, все эти изменения не смогли пройти бесследно для моего тела: у меня появлялись растяжки и целлюлит, однако то, как я справлялась с ними в 20 и 40 лет, — две абсолютно противоположные истории, — говорит супермодель.

Тщательно следить за собой и своей внешностью, Хайди начала только в тридцать лет. До этого, модель признается, она не была так щепетильна и внимательна в вопросах своей внешности. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Wohoooo

Публикация от Heidi Klum (@heidiklum)

Сегодня я по-прежнему без ума от гамбургеров и картошки фри. Но в отличие от меня 20-летней, теперь я искреннее люблю их, только когда они лежат в тарелке у моих детей, а не в моей собственной», — шутит Клум.

Сейчас она минимум пять раз в неделю занимается спортом с личным инструктором по индивидуальной программе на ягодицы и ноги. Более того, ноги свои Хайди застраховала: одну ногу на $1.2 млн., а вторую на $1 млн. (просто потому что на ней уже был шрам на колене). 

В ТЕМУ Как у Кейт Миддлтон получила тонкую талию: все секреты

Хайди занимается с утяжелителями, выполняет комплекс упражнений на проработку ягодиц, практикует кардиопробежки каждое утро. 

--> -->


Прочти это:

10 секретов красивой кожи: советы японских женщин

10 секретов безупречной кожи от японских женщин, которые выглядят моложе своих лет

3 бьюти-продукта, которые лучше не использовать беременным: советы эксперта

3 бьюти-продукта, которые лучше не использовать беременным: советы эксперта

4 секрета красоты японок, которые помогают им выглядеть молодо и в 45 лет

4 секрета красоты японок, которые помогают им выглядеть молодо и в 45 лет

Новости партнеров:


Загрузка...