Ученые доказали, что корица способствует ускоренному процессу похудения
Ученые назвали специю, которая лучше всего сжигает лишний жир

Ученые назвали специю, которая лучше всего сжигает лишний жир

1325

Исследователи из Мичиганского университета заявили, что корица способствует нормализации обмена веществ и похудению.

Cinnamaldehyde – эфирное масло, которое делает корицу такой специфической на вкус. Кому-то он нравится, а кого-то от одного вида знаменитых синнабонов (булочек с корицей) сразу выворачивает наизнанку.

Однако если отвлечься от вкусовых предпочтений и говорить только о пользе, то ученые доказали, что сinnamaldehyde защищает мышей от ожирения.

Масло корицы активирует термогенез – метаболический процесс, который сжигает калории для выработки тепла. После опыта на мышах ученые решили проверить действие корицы на человеческий организм.

В ТЕМУ: 5 причин добавить в рацион корицу

У добровольцев, принимающих сinnamaldehyde, заметили повышенную экспрессию генов и ферментов, которые усиливают метаболизм липидов. Это значит, что корица помогает сжигать лишний жир и ускорять процесс похудения.

 

Корица – распространенная специя, ее добавляют в разные блюда тысячи лет, и большинству людей она нравится, – говорит доктор Джун Ву, один из авторов исследования. – Корица может стать легким способом борьбы с эпидемией ожирения в современном мире.

Исследователь также отметил, что необходимы дополнительные тесты и эксперименты, чтобы доказать безопасность больших доз корицы. Однако посыпать утренний капучино корицей – это то, что себе может позволить каждый.

В ТЕМУ: Как приготовить глинтвейн?

 

 



Прочти это:

Диета для ленивых

«Диета для ленивых»: как сбросить 4 килограмма за 7 дней

похудела ради мужа

«Я была толстой для секса»: признание женщины, которая похудела ради мужа на 50 кг

Похудение

10 выводов, к которым я пришла, пока худела

Новости партнеров:


Загрузка...