Как похудела Тина Кароль: диета Тины Кароль
Диета Тины Кароль: как похудела знаменитая украинская певица

Диета Тины Кароль: как похудела знаменитая украинская певица

2711

Тину Кароль в последнее время часто называют самой сексуальной певицей украинского шоу-бизнеса. И неудивительно, ведь Тина запросто может похвастаться аппетитными формами.

Всем известно, что Тина Кароль достаточно долгое время сражалась за идеальную фигуру. И наконец-то ей удалось достичь результата, которым она по-настоящему гордится.

Основные секреты диеты Тины Кароль

Тина Кароль

Чтобы эффективно худеть, Тина Кароль ест жиры. Как бы странно это не звучало.

«Клин клином выбивают – чтобы худеть, необходимо есть жиры. Как бы это сейчас сложно и странно ни звучало. Когда ты ешь  жиры, ты убиваешь свои жиры этим. Я ем масло, сыр, сосиски, сало, но я не ем углеводов. Овощей я употребляю очень мало. Обязательно почитай о таком термине, как «кетоз». Необходимо вогнать в него свой организм. Это новая технология, которую от нас почему-то скрывают», – поделилась сама Тина Кароль.

В ТЕМУ: 

Тина Кароль

По сути, кетоз – это углеводное голодание. Это достаточно популярный метод похудения, который применяется на белковых диетах (в том числе, и на диете Дюкана).

В ТЕМУ: 

Суть кетоза в том, что ты уменьшаешь количество углеводов и увеличиваешь в рационе количество жиров и белков. В результате этого, твоему организму необходимо искать источник энергии. А находит он его в жире. Поэтому ты активно худеешь, теряя жировую прослойку.

В ТЕМУ: 

Важно: низкоуглеводные диеты считаются не самыми полезными для здоровья, так как углеводы нужны твоему организму для нормальной работы. Если ты, все же, решила попробовать один из вариантов такой системы питания – обязательно проконсультируйся с врачом, так как низкоуглеводные диеты имеют ряд противопоказаний (проблемы с почками и ЖКТ и так далее).

Фото: Instagram



Прочти это:

Тина Кароль

«Мы так близки друг к другу»: звезда «Евровидения» сделал предложение Тине Кароль

Тина Кароль

«Сдаться – это не про нас»: Тина Кароль о потере самого близкого человека

Тина Кароль

«Танці з зірками»: Тина Кароль рассказала, как трудно ей было вести проект 10 лет назад

Новости партнеров:


Загрузка...