Как похудеть при помощи оливкового масла и вина

Как похудеть при помощи оливкового масла
Похудение при помощи оливкового масла и вина уже за неделю поможет сбросить тебе 2-3 килограмма. Как правильно выстроить похудение при помощи этих продуктов ‑ читай в нашем материале.

Оливковое масло – отличный продукт для того, чтобы похудеть. Так, определенная схема его приема поможет тебе в короткие сроки привести себя в порядок, а также снизить не только лишний вес, но и улучшить состояние кожи и волос.

Оливковое масло для похудения: свойства

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_65080325_m-2015%281%29.jpg

Оливковое масло для похудения необходимо принимать натощак.  Доказано, что именно утром человеческий организм наилучшим образом настроен на то, чтобы усваивать жиры. Секрет оливкового масла заключается в наличии Омега-3 кислот, а также фолиевой кислоты, которые нормализуют обмен веществ, выводят токсины и приводят в порядок эндокринную систему.

В ТЕМУ:  10 фактов об оливковом масле, которые тебя удивят

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_6114539_m-2015%281%29.jpg

Стоит также отметить, что оливковое масло нормализует работу кишечника, тем самым избавляя тебя от запоров, а значит и улучшая ситуацию с похудением.

Интересно: что касается плюшек для внешности, регулярный прием оливкового масла улучшает состояние кожи и останавливает выпадение волос. Кроме того, оно благотворно влияет на состояние сухих волос.

Зачем оливковому маслу нужно вино

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_3010981_m-2015.jpg

Для похудения при помощи оливкового масла диетологи советуют также использовать белое вино. Схема проста: в столовой ложке вина нужно растворить чайную ложку оливкового масла, выпив коктейль натощак. При этом, вино лучше всего выбирать белое.

В ТЕМУ: Льняное масло: как похудеть без усилий на 5 килограмм

Говоря о белом вине, нужно отметить, что оно нормализует обмен веществ, а также выводит токсины из организма. А в паре с целебными свойствами оливкового масла, его позитивное влияние на организм усиливается в разы. Конечно, речь идет лишь о столовой ложке вина.

Кроме того, оливковое масло в паре с вином гораздо легче усваивается организм, и становится приятным на вкус.

Результаты

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_14900119_m-2015.jpg

Уже через 3 недели регулярного употребления по утрам масла и вина, ты сможешь увидеть первые заметные изменения в весе. У каждого оно, конечно же, происходит индивидуально. Однако, в целом, девушки теряют до 6 килограмм.

В ТЕМУ: Похудеть поможет луна: как худеть по лунным фазам

Важным моментом является и то, что помимо приема масла с вином, тебе необходимо немного подкорректировать свое питание. В частности, ограничить мучное и жирные сорта мяса. Когда хочется сладкого – ешь полезные сладости, а если все же потянет на запретный плод – старайся вкусить его в первой половине дня.

Фото: Deposiyphotos

В Украине множество талантливых и ярких женщин, которые своими поступками и достижениями меняют страну и всех нас. Голосуй за самых достойных в разных номинациях всеукраинской премии «Жінка України 2016» от "Единственной"!

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
маска зимой
7 домашних масок для упругой и свежей кожи лица зимой
Следующий пост
Девушка есть перец
10 продуктов для чистой, сияющей кожи

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«Они рассказывали самое болезненное, а потом начинали веселый квиз»: как искали 100 украинцев для квиз-шоу «Поле»

Украинская кастинг-группа имела меньше двух месяцев на отбор 100 украинцев из всех желающих сняться в проекте «Поле».
Шоубиз

Правда ли, что умер король Великобритании Чарльз III?

Информацию о смерти короля Чарльза III опровергли.
Психология

Упражнение для заземления от психолога: 9 минут, чтобы снять стресс

Уже больше двух лет украинцы живут в постоянном стрессе, влияющем на качество нашей жизни.
Астрология

Китайский гороскоп на неделю с 18 по 24 марта 2024 года: что ждет ваш знак Зодиака

Откройте для себя тайны будущего с нашим подробным ежедневным китайским гороскопом для недели с 18 по 24 марта 2024 года.