Польза чая с имбирем: 5 причин, почему его обязательно нужно пить зимой
Имбирный чай

5 веских причин ежедневно пить имбирный чай этой зимой

4055

Имбирный чай хорошо согревает и защищает от вирусных заболеваний!

Когда наступают холода, имбирный чай стает незаменимым напитком, который поможет справиться с многими недугами, поднять настроение и согреться.

В ТЕМУ: 

Для похудения

За счет наличия в имбире эфирных масел, которые усиливают  метаболизм, корень имбиря также эффективен при похудении. Поэтому имбирный напиток часто пьют на диетах, или просто когда хотят сбросить парочку лишних кило.

Чай с имбирем польза

Для красоты

Благодаря все тем же эфирным маслам в составе, а также витаминам и минералам (C, B1, B2, A, фосфор, кальций, магний, железо, цинк, натрий и калий), имбирь благоприятно влияет на кожу, помогая оставаться молодой, справиться с тусклостью лица и даже высыпаниями.

Против простуды

Имбирь имеет свойства согревать и бороться с микроорганизмами, тем самым повышая иммунитет. Также этот продукт известен как хорошее потогонное, отхаркивающее и болеутоляющее средство, поэтому он просто незаменим в холодное время года.

В ТЕМУ: 

Польза чая с имбирем

При ангине

Этот корень также поможет в случае, если воспалилось горло. Имбирный напиток поможет избавиться от симптомов ангины всего за один день. Для этого нужно на ночь выпить чай с корнем имбиря, чтобы уже утром почувствовать себя легче.

Польза для женщин

Благодаря своим свойствам корень имбиря еще может действовать и как успокоительное и болеутоляющее средство, поэтому его рекомендуют принимать в период менструации. Также имбирный чай поможет во время токсикоза при беременности, плюс к этому он помогает избавиться от хронический воспалений. Также имбирный напиток может помочь нормализовать гормональный фон. Применяется этот чудодейственный продукт и при климаксе — он смягчает симптомы, избавляет от раздражительности и от головных болей.

Имбирный чай

Как приготовить имбирный чай?

Имбирный напиток можно приготовить разными способами. Предлагаем один из них: 10 минут провари потертый свежий корень имбиря в воде,  добавь немного черного перца. Далее этот напиток процеди, к нему добавь  сок лимона или лайма, мед, специи (корица, гвоздика, кардамон).

В ТЕМУ: 



Прочти это:

Спорт во время болезни

3 вида спорта, которыми можно и нужно заниматься во время простуды

горячий мятный напиток

3 лучших горячих напитка, с которых нужно начинать день, чтобы оставаться здоровой

как выбрать качественный чай

3 оригинальных рецепта, которые можно приготовить из чая

Новости партнеров:


Загрузка...