Простые процедуры для чувствительных зубов, чтобы чувствовать себя комфортно

процедуры для зубов
Чувствительные зубы требуют особого ухода и процедур. Вот некоторые из них, которые работают.

Как чистить?

Не нужно сильно давить на зубную щетку, когда чистишь зубы. Многие так делают, полагая, что очистят зубы лучше. Но на самом деле более мягкое и легкое прикосновение щетки к зубам позволяет ей свободнее двигаться и намного лучше очищать зубы.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_579337702.jpg

Зубная щетка должна быть мягкой, если зубы чувствительные. Потому как жесткая травмирует эмаль.

Чистить зубы как минимум два раза в день. И обязательно перед сном. Если этого не делать, на зубах образуется зубной налет. Он способствует образованию в полости рта кислоты, которая и раздражает зубы. Кроме того, создается благоприятная среда для развития бактерий.

Чем чистить?

Раз в день полощи рот фторсодержащим ополаскивателем. Это снизит чувствительность зубов.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_58077211.jpg

Используй зубные пасты, которые погашают чувствительность. Это пасты десенсибилизирующие. Такие зубные пасты понижают чувствительность нервных окончаний зубов.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_298376567.jpg

Ежедневно чистить зубы лучше пастой с высоким содержанием фтора. Это поможет не только снять чувствительность, но и укрепить зубы.

Фотографии: shutterstock 

Предыдущий пост
Кетодиета: суть диеты, меню, правила
Кетодиета: суть диеты, меню, правила
Следующий пост
Libresse
«Живи смелее!»: Libresse разрушили последнее табу о месячных

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

В Києві пройде масштабний жіночий форум про інвестиції в цінні папери, в Україну та в себе

Які плани на 2024 рік? Перемога України, поїздка на море, підвищення доходу?
Шоубиз

«Они рассказывали самое болезненное, а потом начинали веселый квиз»: как искали 100 украинцев для квиз-шоу «Поле»

Украинская кастинг-группа имела меньше двух месяцев на отбор 100 украинцев из всех желающих сняться в проекте «Поле».
Шоубиз

Правда ли, что умер король Великобритании Чарльз III?

Информацию о смерти короля Чарльза III опровергли.
Психология

Упражнение для заземления от психолога: 9 минут, чтобы снять стресс

Уже больше двух лет украинцы живут в постоянном стрессе, влияющем на качество нашей жизни.