Держи уши в тепле

Береги уши: топ-5 советов в холодный сезон

1600

Боль в ушах и отит – это очень неприятно. Но ты можешь обезопасить себя и близких от болезненных симптомов, если будешь бережнее относиться к себе и... "Шапку надень!" для тебя будет не просто милой фразочкой из детства.

Перед тем, как выйти без шапки на улицу, подумай, что именно в холодную погоду уши замерзают одними из первых. А нервы, которые находятся под кожей в слуховом проходе, не защищены, и могут отреагировать на изменение температуры сильным болевым импульсом. Ты поначалу можешь не заметить боли или холода, да и уши могут не болеть. Но если они уже заболят, то боль будет адская – и тогда визит к доктору и даже стационар в больнице окажутся неизбежными. Поэтому, береги уши смолоду и следуй простым правилам, о которых говорила и бабушка, и мама.

​В ТЕМУ: Почему закладывает уши

  1. В холодную морозную погоду держи уши в тепле. Если не можешь приучить себя надевать шапку, останови свой выбор на снуде, шарфе, платке, косынке, теплых наушниках или же повязке. Сейчас очень большой выбор зимних аксессуаров . Так что быть здоровой и модной – очень легко.
  2. Если ты приняла душ или поплавала в бассейне, хорошо просуши слуховой проход, прежде чем выйти на улицу в любую погоду. Если спешишь и надумала заткнуть уши ватой, чтобы защитить их от холода, то знай, что это может привести к воспалению слухового прохода.
  3. Снимай серьги, если подолгу находишься на холоде. Металл быстро охлаждается и охлаждает все части тела, с которыми соприкасается.
  4. Вовремя лечи заболевания носа и горла. Ведь даже самый безобидный насморк может повлиять и на уши. Наиболее распространенным осложнением в подобных случаях является отит (воспаление среднего уха). Он часто развивается на фоне гриппа и ОРВИ. Лечение отита длительное, а пренебрежительное отношение к нему может привести к снижению или даже потрере слуха.
  5. Если на улице минусовая температура, то старайся находиться на открытом воздухе более полутора часов. Делай перерыв и заходи в теплое помещение.

И помни, что если ты чувствуешь даже незначительную боль, срочно обратись к врачу. Не затягивай с визитом, ведь это может быть чревато воспалением.  



Прочти это:

10 причин сбоя менструального цикла

10 причин сбоя менструального цикла

15 неожиданных способов избавиться от головной боли

15 неожиданных способов избавиться от головной боли

Продукт, который избавит от боли

Диетологи нашли продукт, который избавит от боли

Новости партнеров:


Загрузка...