убрать неприятный запах изо рта, как бороться с неприятным запахом изо рта, убрать несвежее дыхание

6 естественных способов освежить дыхание

1409

Неприятный запах изо рта приносит массу дискомфорта, отнимает уверенность в себе и мешает нормальному общению с окружающими. О том, как бороться с такой напастью в домашних условиях, читай в нашей статьей.

Конечно, можно попробовать убрать неприятных запах изо рта с помощью специальных ополаскивателей и жевательных резинок. Однако что первые, что вторые не всегда оказываются под рукой, да и зубам могут навредить при неправильном использовании. А потому сегодня мы поговорим о более простых, домашних способах борьбы с несвежим дыханием.

Листья мяты. Возьми за привычку после еды жевать пару листиков свежей мяты - она поможет мгновенно освежить дыхание.

убрать неприятный запах изо рта, как бороться с неприятным запахом изо рта, убрать несвежее дыхание

Солевой раствор. Также после еды можно полоскать рот солевым раствором. Добавь в стакан теплой воды чайную ложку соли, и хорошенько прополощи рот полученной смесью. Полоскание поможет удалить частицы пищи между зубами и уничтожит бактерии в полости рта.

Сода. Время от времени чисть зубы содой. Она нейтрализует во рту кислоты, которые являются прекрасной средой для размножения болезнетворных бактерий.

В ТЕМУ: Воняет изо рта: как избавиться от неприятного запаха изо рта

убрать неприятный запах изо рта, как бороться с неприятным запахом изо рта, убрать несвежее дыхание

Яблоки. Яблоки являются естественными очистителями полости рта - их твердая структура помогает снимать с зубов налет пищи, а входящие в состав полезные вещества останавливают размножение бактерий.

Йогурт. Регулярное употребление в пищу йогурта также способствует борьбе с неприятным запахом изо рта.

Вода. Обезвоженный рот является - благотворная среда для размножения бактерий. Не забывай выпивать 6-8 стаканов воды каждый день.

В ТЕМУ: Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Новости партнеров: