применения яблочного уксуса, полезные свойства яблочного уксуса, польза яблочного уксуса

Как яблочный уксус влияет на твое здоровье и долголетие: 5 секретов

2481

Некоторые используют яблочный уксус в кулинарии, другие - в бьюти-процедурах. Но ведь на этом применения ему отнюдь не заканчиваются: на самом деле яблочный уксус - это универсальный продукт на все случаи жизни.

1. От проблем с пищеварением

В стакане воды смешай одну чайную ложку яблочного уксуса с чайной ложкой меда. Старайся пить такой напиток два раза в день за полчаса до еды - он поможет при проблемах с кислотностью желудочного сока, а также поспособствует общему улучшению состояния ЖКТ. Главное, проследи за количеством уксуса - с ним нельзя переборщить.

применения яблочного уксуса, полезные свойства яблочного уксуса, польза яблочного уксуса

2. От больного горла и проблем ротовой полости

Если у тебя ангина, тонзиллит или даже обычный кашель, смешай немного яблочного уксуса с теплой водой и прополощи горло полученной смесью. Она не только улучшит твое самочувствие, но и поможет укрепить десны и предотвратить кариес.

3. От анемии

Яблочный уксус помогает при низком гемоглобине, поскольку содержит много легко впитываемого железа, витамина В12 и фолиевой кислоты.

В ТЕМУ: 6 лучших напитков для здоровья и стройности

применения яблочного уксуса, полезные свойства яблочного уксуса, польза яблочного уксуса

4. Для здорового сердца

Яблочный уксус снижает уровень холестерина, тем самым предотвращая сердечно-сосудистые заболевания.

5. Для общего здоровья

Яблочный уксус просто необходим при артрита, астме и камнях в почках. Он также является отличным средством профилактики остеопороза - ломкости костей.

В ТЕМУ: Как похудеть без усилий с помощью яблочного уксуса

Новости партнеров: