2 чашки кофе

Ученые раскрыли новые факты о пользе кофе для здоровья

497

Никакая сила не заставит кофеманов отказаться от чашечки ароматного любимого напитка по утрам. Радуйтесь: кофе пить не только можно, но и нужно!

В последнее время ученые один за одним опровергают мифы, которые сложились вокруг кофе. Ранее мы жили с уверенностью, что этот напиток влияет на давление, вредит сердцу и внутренностям, а к тому же портит зубы.

чашка кофе

В ТЕМУ: Ученые не выявили связи между кофе и болезнью №1

Насчет зубов – их портит любая окрашенная жидкость, даже лимонад. Так что просто нужно регулярно ходить к стоматологу. А вот насчет остального…

Согласно недавнему исследованию, у любителей натурального кофе меньше шансов умереть от инфаркта (сюрприз, да?). Ученые британского Университета Йорка провели масштабное исследование, в котором приняли участие без малого 4 тысячи людей, которые пережили сердечный приступ.

девушка с чашкой кофе

В ТЕМУ: 7 малоизвестных фактов о кофе

Выяснилось, что у потребляющих 1-2 чашки кофе в день приступ наблюдался в более легкой форме, чем у тех, кто полностью исключил их своего рациона этот напиток. В цифрах это означает снижение риска умереть от инфаркта на 20% для кофеманов по сравнению с другими людьми.

Появлявшиеся ранее в различных научных изданиях статьи-исследования подтверждают, что кофе – при всей его тысячелетней истории – еще очень малоизученный напиток. Ученые выдвигают гипотезу о том, что натуральный кофе может быть настоящим эликсиром жизни: есть данные, что он продлевает жизнь, помогает эффективно бороться с алкогольной зависимостью, половой дисфункцией и даже служит профилактикой от рака.

кофемолка

В ТЕМУ: Топ-6 мифов о кофе: вредный или полезный

Но все это при одном условии: ежедневном потреблении не более 2-3 чашек в день. Неконтролируемое потребление этого напитка действительно может привести к сбоям здоровья – впрочем, так действует на нас все, что мы любим без всякой меры. 

Фотографии в тексте - DepositPhotos.

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Прочти это:

мужчина в постели

10 вещей, которые не нравятся мужчинам в постели

полезная еда

10 жирных продуктов, которые необходимы для твоего здоровья

ежевика

10 полезных свойств ежевики, которые перевернут твое представление о ней

Новости партнеров: