душ или ванна

Ученые рассказали, что полезней - ванна или душ

2073

Что может быть приятней, чем понежиться в ванной с пенкой или ощутить брызги теплой воды на коже? Однако многие спорят, какая из этих процедур на самом деле лучше.

Что полезней для твоей кожи? Душ

Проточная вода  полезней для здоровья кожи,  в то время как длительное плескание в ванной может спровоцировать сухость и раздражение, отмечают представители Американской академии дерматологии.

Эксперты также предостерегают от купания в слишком горячей ванной в спа. Оно способствует воспалению волосяных фолликулов и может вызвать сыпь. Если у тебя воспаление кожи или экзема, принимай ванну или душ не дольше 5-10 минут.

В ТЕМУ: Утренний душ или вечерний: ученые рассказали, что лучше

Что лучше подходит для очищения? Одинаково

Даже более, ученые не видят никакой разницы для поддержания чистоты кожи. Самое главное -смыть с кожи  мыльную пену достаточным количеством воды, а для этого отлично подойдет и душ, и ванна.

В ТЕМУ: Антицеллюлитные ванны: рецепты красоты

Что лучше для экономии?  Душ

Если ты не принимаешь душ  в течение 45 минут, он будет  экономней, чем ванна. Для средней ванной необходимо 130 литров воды, в то время как за 10 минут душа ты используешь около 75 литров.

В ТЕМУ: Можно ли похудеть с помощью контрастного душа и как правильно его принимать

Что лучше для эмоционального самочувствия? Одинаково

Как утверждают исследователи, и длительный горячий душ, и ванна уменьшают чувство одиночества  и помогут преодолеть плохое настроение и хандру.

В ТЕМУ: 6 неожиданных продуктов, которые можно добавить в ванну

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Новости партнеров: