талия

Тонкая талия всего за 7 минут в день

4180

Как быстро похудеть и сделать талию тонкой? Тебе помогут упражнения для живота, которые можно выполнять, занимаясь фитнесом дома!

Весна в самом разгаре, и мы постепенно избавляемся от теплой одежды. А она, как известно, помогает скрывать недостатки. Например, лишний вес в районе живота. И хотя в любое время года можно носить балахоны, широкие платья и регланы, но ведь так хочется быстро похудеть и вернуть форму.

Чтобы пляжный сезон не застал тебя врасплох, предлагаем комплекс упражнений для живота, который поможет сделать талию тонкой.

В ТЕМУ: Упражнения для ягодиц и бедер от Кати Усмановой

Если тебе некогда ходить в спортзал или пока нет возможности заниматься с тренером, предлагаем включить эти упражнения в обычную тренировку, занимаясь фитнесом дома. Это займет всего 7 минут в день. Ведь у каждой из нас найдется время для себя, чтобы стать стройной.

Смотри онлайн упражнения для живота:

Источник видео: Workout - Будь в форме!

Прочти это:

2 секрета идеальной фигуры

2 секрета идеальной фигуры: похудеть помогут водоросли

худые толстые юмор

20 самых смешных афоризмов о полных и худых

3 причины, которые мешают тебе худеть

3 причины, которые мешают тебе похудеть

Новости партнеров: