Обама, Джоли и Цукерберг рассказали, каким спортом занимаются по утрам

обама мячик
Утренний спорт ‑ самый лучший. Знаменитости знают об этом и каждое утро проводят с физическими нагрузками. Какими? Рассказываем!

Спортом по утрам занимаются многие знаменитости, но мы отобрали самых любимых, раз уж равняться — то на них!

Марк Цукерберг

Глава корпорации «Facebook», встает не позже 5.30 каждое утро и хотя бы час играет в теннис, или сквош с личным тренером. Это дает ему заряд энергии, бодрости и возможность сконцентрироваться на предстоящей работе.

Плюс, теннис является спортом-рекордсменом по количеству сжигаемых за час калорий. Кроме тенниса, Марк занимается силовыми упражнениями как минимум три раза в неделю. А в воскресенье и вовсе не работает, чтобы посвящать время семье. Но теннис — по расписанию!

http://d.ibtimes.co.uk/en/full/1570805/mark-zuckerberg.jpg

Анджелина Джоли

Одна из самых красивых актрис Голливуда не почивает по утрам на лаврах славы, а отправляется на тренировку по кикбоксингу. Именно благодаря этой привычке у актрисы настолько явно прорисованы мышцы рук.

Независимо от того, во сколько закончились съемки, вечеринка, или фуршет, в 7 утра Анджелина отправляется на кикбоксинг. Звезда признается, что этот вид спорта помогает выпустить пар и справится с неприятностями любого масштаба. 

http://67.media.tumblr.com/94b6d86040cab6952596cb6522fed3a4/tumblr_mpfdt3oTGL1sozbl0o1_1280.jpg
В ТЕМУ: Анджелина Джоли впервые появилась на публике после развода с Питтом

Барак Обама

Обаятельный и харизматичный экс-президент США заткнул за пояс многих коллег, в том числе и в вопросах стройной фигуры. Все заметили, как искуссно Обама играет в баскетбол, но не каждый знает: тренировки он вот уже много лет обязательно проводит каждое утро. «Прыжки будто раскачивают хорошее настроение внутри меня на весь день», — признался он в одном из интервью. Вспоминая вечную улыбку Барака Обамы — склонны ему верить!

http://pbs.twimg.com/media/Bu98zFoIUAAY8Xc.jpg:large

ФОТО: Pinterest

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
Как применять мед и корицу для похудения
Как похудеть без усилий: мед и корица помогут сбросить 5 килограммов
Следующий пост
Как заставить себя не пропускать тренировки
Как заставить себя не пропускать тренировки: 5 проверенных способов

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.