Фитнес-мамочка рассказала, как принять свое тело после родов (фото)

Фитнес-мамочка рассказала, как принять свое тело после родов (фото)

1808

Мы часто видим фантастические фото того, как мамочки XXI века возвращают форму через пару месяцев после родов. И мы думаем, что сами тоже справимся с проблемой в два счета. Однако фитнес-блогер Реви Джейн считает иначе…

Реви предупреждает: когда молодая женщина впервые готовится стать матерью, то последнее, что ей нужно, – это нереалистичные фото до и после родов, которые публикуют в Инстаграме популярные модели. Потому что когда новоиспеченная мать наконец столкнется с реальностью, это может оказаться крайне болезненным опытом. Сама Реви говорит о проблеме так:

Меня опустошило мое послеродовое тело...

Будучи фитнес-тренером, Реви думала, что кто-кто, а она-то уж точно быстро вернет себе форму 15-летней девочки, которая никогда не рожала и даже не думала об этом. Недавно Реви поделилась фотографиями своего тела до и после рождения дочери Лекси в апреле 2016-го. На фото посередине видно, как выглядела мамочка спустя месяц после счастливого события.

В ТЕМУ: Фитнес-блогер объяснила, почему лучше быть спортивной, чем просто худенькой (фото)

Я тренер, я сторонница здорового образа жизни, у меня активная жизненная позиция. И я была наивной, думая, что мое тело будет выглядеть шикарно после родов, – говорит Реви. – Сказать, что я была шокирована, это ничего не сказать. Я была разбита и подавлена. С одной стороны я стала мамой – это самое счастливое событие моей жизни, но с другой – мне было больно смотреть на то, как изменилось мое тело.

Именно потому, что Реви рассчитывала на другой результат, состояние ее тела произвело на мамочку такое негативное впечатление. Но теперь – спустя чуть больше года после родов – она снова выглядит стройной и подтянутой, хоть и признается, что из-за хлопот по уходу за ребенком тренировалась всего 10 минут 3-5 раз в неделю.

Ах, если б я могла вернуться к себе через месяц после родов и сказать: «Реви, хватит плакать. Настанет время, и ты снова сможешь с удовольствием рассматривать свое тело в зеркале. Придется тяжело поработать, но оно того стоит... И, черт возьми, гордись тем, что ты сделала нового человека. Ты прекрасна, будь добрее к себе!»

Что ж, быть добрее к себе – хороший совет, и его можно использовать вне зависимости от того, мамочка ты или нет.

В ТЕМУ: 39-летняя фитнес-мамочка двоих детей рассказала, как продлить молодость (фото)



Прочти это:

Беременность

10 вещей о беременности, про которые ты даже не подозреваешь

Беременная со стаканом воды

10 домашних средств от растяжек после беременности

мамы кормят грудью

10 звездных мам, которые не стесняются кормить детей грудью на публике

Новости партнеров:


Загрузка...