Что происходит с телом, когда ты теряешь лишние килограммы

Что происходит с телом, когда ты теряешь лишние килограммы

641

Давай уйдем от того, что лишние килограммы – это некрасиво. В первую очередь, лишний вес вредит здоровью, и вот об этом нужно задуматься.

Ведь врачи в один голос говорят, что избыточный вес угрожает человечеству диабетом второго типа и сердечно-сосудистыми заболеваниями. А что же происходит с организмом, когда ты худеешь (конечно, кроме того, что ты носишь более привлекательную одежду)?

Улучшается сон

Помимо улучшения качества сна, ты перестанешь храпеть. Оказывается, храп в 60% случаев вызывается лишним весом.

Так что, стоит только похудеть, и он сразу же уйдет. Не говоря о том, что ты будешь высыпаться и более качественно отдыхать.

Улучшается состояние зубов

Оказывается, после 30 лет лишний вес является одной из причин парадонтита.  А это заболевание по праву считается стоматологами одним из самых коварных.

В ТЕМУ: 

Ведь поначалу ты его не замечаешь, а потом можешь просто взять и потерять зуб. При похудении риск заболевания десен снижается. А, значит, ты сохраняешь зубы здоровыми.

Возвращается молодость

Наличие лишнего веса негативно сказывается на работе эндокринной системы. Другими словами, происходят гормональные нарушения.

В ТЕМУ: 

Конечно же, это негативно сказывается на состоянии кожи и человек стареет быстрее, чем это заложено природой. При сбрасывании лишнего веса гормональные показатели возвращаются в норму, и твоя кожа становится моложе.



Прочти это:

похудела ради мужа

«Я была толстой для секса»: признание женщины, которая похудела ради мужа на 50 кг

Похудение

10 выводов, к которым я пришла, пока худела

10 главных категорий продуктов для похудения, которые стоит добавить в весенний рацион

10 главных категорий продуктов для похудения, которые стоит добавить в весенний рацион

Новости партнеров:


Загрузка...