Осмотр молочных желез: как правильно провести самообследование молочных желез в домашних условиях
грудь

Как правильно провести самоосмотр груди: рекомендации акушера-гинеколога Людмилы Шупенюк

Как проводить самостоятельное обследование и избежать рака молочной железы. Своии рекомендациями по самообследованию молочных желез поделилась врач акушер-гинеколог Людмила Шупенюк.

По данным Всемирной организации здравоохранения, рак молочной железы является самым распространенным онкологическим заболеванием среди женщин во всем мире – на него приходится 16% всех случаев заболевания раком среди женщин. 

Ежегодный осмотр у маммолога, а также ежемесячная самодиагностика груди помогут своевременно обнаружить нежелательные изменения. По данным статистики, большинство опухолей, обнаруживаемых при самоосмотре, являются доброкачественными и достаточно быстро и эффективно лечатся.

В ТЕМУ: Польза секса по мнению ученых: для здоровья и не только…

Врач медицинского проекта "Я соромлюсь свого тіла", который на протяжении пяти лет помогает тысячам украинцев обрести новую жизнь (смотри новый сезон с 1 сентября на телеканале СТБ), Людмила Шупенюк объяснила, как правильно провести самоосмотр молочных желез в домашних условиях.

Людмила Шупенюк

1. Станьте перед зеркалом в теплом помещении с хорошим освещением;
2. Осмотрите грудь;

Обратите внимание...

  • ... на размер и симметричность. Стоит помнить, что не существуют женщин с абсолютно одинаковыми размерами обеих молочных желез, одна грудь может быть немного больше второй. Но если между ними видна явная разница это тревожный звонок;
  • ... состояние сосков. Если соски втянуты, иногда это может быть симптомом онкопатологии. Однако,  если у вас такие соски от рождения это еще повод паниковать; 
  • ... цвет и состояние кожи. Убедитесь, что на груди  нет покраснения, так называемой "лимонной корочки", нет ямочек или впадин.

Осмотр молочных желез

В ТЕМУ: Как выглядят участники прошлых сезонов шоу «Зважені та щасливі» сейчас – невероятно

3. Проведите пальпацию.

  • Поднимите руку и заложите ее за голову; 
  • Пальпацию проводите не кончиками пальцев, а всеми фалангами. Левой рукой проводим пальпацию правой молочной железы, а правой левую;
  • Начинать осмотр следует с подмышечной области, двигаясь по спирали к соску, затем по вертикали сверху вниз, от внутренней стороны груди к подмышечной впадине;
  • Надавите на соски. Из них не должны быть выделения. Только в случае, если вы кормите грудью;
  • Проверьте подмышечные впадины не воспалены ли лимфоузлы.

Тревожные симптомы, при которых нужно обязательно обратиться к врачу 

  • изменения формы и очертаний молочной железы;
  • непривычная боль и дискомфорт;
  • изменение формы соска увеличение, припухлость, втяжение;
  • изменение кожи;
  • увеличенные подмышечные лимфатические узлы с одной стороны;
  • выделения из соска кровянистые или в виде молозива;
  • уплотнение в структуре молочной железы.

Осмотр молочных желез

Врачи рекомендуют проводить осмотры каждый месяц самостоятельно, и раз в полгода у специалиста. После 40 лет женщинам необходимо периодически делать маммографию.

В ТЕМУ: ТОП-3 самые красивые актрисы тренера проекта «Зважені та щасливі 9» Иракли Макацария

Фото в тексте: Depositphotos.com

Прочти это:

Большая грудь: печали и радости

11 сложностей, которые поймут только женщины с большой грудью

15 причин гордиться и радоваться, что у тебя маленькая грудь

15 причин гордиться и радоваться, что у тебя маленькая грудь

красивая грудь спорт

4 простых упражнений для красивой и подтянутой груди

Новости партнеров:


Загрузка...