напитки для похудения, имбирь для похудения, чай с имбирем, имбирный чай

4 домашних напитка, которые помогут похудеть в два раза быстрее

1836

Если ты решила сбросить несколько лишних килограмм, то, конечно. в первую очередь стоит обратить внимание на свое меню. И не только на продукты - ведь от того, что ты будешь пить, тоже многое зависит. О лучших напитках для похудения - в нашей статье.

Имбирный чай

Идеальный напиток для похудения. Имбирный чай улучшает обмен веществ, укрепляет иммунную систему и очищает организм. Добавь в него мед и лимон, чтобы улучшить вкус и обогатить витаминами. Пить чай с имбирем рекомендуется перед едой.

напитки для похудения, имбирь для похудения, чай с имбирем, имбирный чай

Зеленый чай

О пользе этого напитка можно говорить долго. Зеленый чай очищает тело и нормализует обмен веществ, тем самым помогая не только похудеть, но и удержать желаемый вес. Рекомендуется пить 5 чашек зеленого чая в день. Конечно же, без сахара - но зато можно добавить немного меда.

В ТЕМУ: Как быстро похудеть? топ-5 напитков для эффективного похудения

Мятный чай

Не содержит калорий, ускоряет пищеварительные процессы, устраняет головную боль, подавляет аппетит - словом, просто универсальный напиток для похудения.

напитки для похудения, имбирь для похудения, чай с имбирем, имбирный чай

Вода

Это самый дешевый и самый лучший напиток для тех, кто хочет похудеть. Вода не имеет никаких жиров или калорий, а потому, когда ее пьешь, аппетит не растет. Кроме того, не стоит забывать, что наш мозг часто не может отличить голод от жажды. Иногда стоит просто выпить стакан воды и желание поесть пройдет само собой.

В ТЕМУ: Простой утренний напиток для быстрого похудения

Прочти это:

полезные напитки для сердца, напитки для здорового сердца

4 напитка для здорового сердца

вода с лимоном

4 продукта, которые нужно добавить в воду, чтобы она приносила больше пользы

Домашние напитки для красивой кожи, уход за кожей в домашних условиях, полезные домашние напитки

5 домашних напитков, которые сделают кожу красивой

Новости партнеров: