Смузи с киви, огурцом и лаймом: для бодрого утра

5 минут 2 порции
смузи с киви и огурцом
68

Освежающий и детокс смузи из киви с огурцом и лаймом – отличное решение для легкого и полезного завтрака.

Ингредиенты

  • 2 киви
  • 1 огурец
  • 1 авокадо
  • ½ лайма
  • 1 веточка мяты
  • 2 ч. л. меда
  • 200 мл кипяченой воды

Благодаря лайму и мяте у этого варианта смузи получается очень свежий и несколько пикантный вкус. Количество меда ты можешь корректировать по своему вкусу, или же не добавлять его вовсе, а лайм можно заменить обычным лимоном.

Как приготовить смузи с киви и огурцом

  1. Авокадо разрежь, очисти от кожицы, удали косточку и нарежь мякоть кусочками. Сложи в блендер и влей сок лайма. Очисти огурец и киви, нарежь кусочками и тоже отправь в блендер.
  2. Добавь листики мяты и взбей все до однородности. Затем влей воду, добавь мед и снова взбей. Готовый смузи разлей по стаканам.


Попробуй это:

авокадо с яйцом

Авокадо с перепелиным яйцом и беконом: идея для завтрака

авокадо с салатом из тунца

Авокадо с салатом из тунца и креветками

фаршированный авокадо

Авокадо фаршированный салатом: оригинальная подача

Новости партнеров:


Загрузка...