Салат со свеклой, курицей, творогом и апельсином

свекла с апельсином
Приготовленный по нашему рецепту салат со свеклой, творогом и апельсином – оригинальная идея для любого застолья.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта лучше всего использовать запеченную в духовке свеклу, но в случае отсутствия времени для запекания, ты можешь использовать готовую покупную свеклу, которую можно приобрести во многих супермаркетах.

Как приготовить салат со свеклой, творогом и апельсином

  1. Свеклу вымой и обсуши, заверни в фольгу и отправь в разогретую до 180 градусов духовку на 1,5 часа, затем дай остыть и очисти. Разогрей смазанную маслом сковороду и обжарь до готовности натертое солью и перцем куриное филе, после выложи остывать. Смешай в чашке оливковое масло с горчицей и лимонным соком.
  2. Апельсин очисти от кожуры, удали перегородки и нарежь мякоть ломтиками. Лук очисти и нарежь тонкими полукольцами. Творог поломай кусочками. Остывшее филе и свеклу нарежь кусочками, смешай все в миске. Листья салата порви руками и выложи на блюдо для подачи, сверху выложи смешанный салат, полей заправкой и посыпь тыквенными семечками.
Предыдущий пост
горячие бутерброды
Горячие бутерброды с тунцом и моцареллой
Следующий пост
куриные рулеты с сыром
Рулеты из куриного филе с сыром и беконом

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.