Простой рецепт смузи из банана со шпинатом и авокадо

Смузи из банана со шпинатом и авокадо

10 минут 2 порции
смузи с авокадо
38

Смузи из банана со шпинатом и авокадо – отличный вариант для начала дня или легкого дневного перекуса.

Ингредиенты

  • 2 банана
  • 1 авокадо
  • 2 веточки шпината
  • ½ лайма
  • щепотка черного кунжута
  • минеральная вода

Для рецепта мы использовали черный кунжут, но ты можешь заменить его семенами льна или чиа. Количество минеральной воды корректируй по своему вкусу.

Как приготовить смузи из банана с авокадо и шпинатом

  1. Листья шпината помести в блендер и измельчи, добавь сок лайма. Очищенные бананы и авокадо нарежь кусочками и добавь в блендер, взбей до однородности и разведи минеральной водой до желаемой густоты.


Попробуй это:

авокадо с яйцом

Авокадо с перепелиным яйцом и беконом: идея для завтрака

авокадо с салатом из тунца

Авокадо с салатом из тунца и креветками

фаршированный авокадо

Авокадо фаршированный салатом: оригинальная подача

Новости партнеров:


Загрузка...