Простой рецепт салата с киноа, фетой и авокадо ​​​​​​​

Салат с киноа, фетой и авокадо

30 минут 2 порции
киноа с фетой
101

Салат из киноа с сыром фета, помидорами и авокадо – прекрасное решение для вегетарианской трапезы.

Ингредиенты

  • 150 г киноа
  • 1 авокадо
  • 2 помидора
  • 100 г сыра фета
  • соль и перец по вкусу
  • черный кунжут
  • оливковое масло
  • сок лимона по вкусу

Этот вкусный и полезный салат ты можешь подать и как вегетарианское блюдо, и как дополнение к мясу, птице или рыбе. Вместо оливкового масла также можно использовать растительное.

Как приготовить салат с киноа, фетой и авокадо

  1. Промой киноа, залей водой 1:1 и отвари 15 минут, затем дай остыть. Авокадо очисти и нарежь кусочками, помидоры нарежь также, сыр фету нарежь кубиками. Соедини киноа с помидорами и авокадо, посоли и поперчи, сбрызни лимонным соком и перемешай. Выложи сверху кубики феты, сбрызни оливковым маслом и дополни кунжутом.


Попробуй это:

авокадо с яйцом

Авокадо с перепелиным яйцом и беконом: идея для завтрака

авокадо с салатом из тунца

Авокадо с салатом из тунца и креветками

фаршированный авокадо

Авокадо фаршированный салатом: оригинальная подача

Новости партнеров:


Загрузка...