Простой рецепт запеканки из цветной капусты с курицей под сыром

Запеканка из цветной капусты с курицей под сыром

50 минут 4 порции
запеканка капуста
448

Нежная запеканка из цветной капусты и куриного филе под сыром – прекрасное решение для семейного ужина.

Ингредиенты

  • 500 г цветной капусты
  • 400 г куриного филе
  • 4 яйца
  • 150 мл сметаны
  • 150 г твердого сыра
  • соль и перец по вкусу
  • растительное масло

Помимо соли и перца ты можешь добавлять любые специи и приправы по своему вкусу, а также можно дополнять рецепт жареным луком или чесноком и любой свежей зеленью по вкусу.

Как приготовить запеканку из цветной капусты с курицей под сыром

  1. Цветную капусту отвари до мягкости, куриное филе отвари 20 минут в подсоленной воде. Разбери капусту на соцветия, филе разбери по волокнам. Выложи в смазанную маслом форму для запекания и смешай. В миске взбей яйца со сметаной и солью и перцем по вкусу, залей смесью капусту с курицей. Сверху равномерно натри сыр. Отправь форму в разогретую до 200 градусов духовку и запекай примерно 20 минут до румяной корочки.


Попробуй это:

Авокадо, запеченный с творогом и сыром

Авокадо, запеченный с творогом и сыром

блинный торт

Блинный торт с курицей и грибами

гратен

Блюдо для новогоднего стола: быстрый рецепт гратена с брокколи

Новости партнеров:


Загрузка...