Простой рецепт салата из шпината с мандаринами и миндалем

Салат из шпината с мандаринами и миндалем

15 минут 2 порции
миндаль шпинат
126

Салат из шпината с мандаринами, миндалем и гранатом – отличная идея для легкого ужина.

Ингредиенты

  • 200 г мандарин
  • 1 авокадо
  • пучок шпината
  • 50 г миндаля
  • зерна граната
  • перец по вкусу
  • оливковое масло

Вместо миндаля для приготовления этого салата ты можешь использовать грецкие орехи, арахис или кедровые орешки.

Как приготовить салат из шпината с мандаринами и миндалем

  1. Разбери миндаль на листья, мандарины очисти от кожуры и волокон, разбери на дольки. Очисти авокадо и нарежь кусочками. Соедини все в миске и добавь рубленный миндаль и зерна граната. Сбрызни салат оливковым маслом и поперчи по вкусу.


Попробуй это:

«Домашняя гранола»

Батончики из овсянки: легкий низкокалорийный десерт

безе с миндалем

Безе с миндалем и корицей

Бисквитные розочки с айвой

Бисквитные кексы с айвой

Новости партнеров:


Загрузка...