Простой рецепт куриных ножек в апельсиновом соусе

Куриные ножки в апельсиновом соусе

1 час 10 минут 4 порции
ножки в соусе
82

Запеченные в духовке куриные ножки в апельсиновом соусе – отличное решение для вкусной семейной трапезы.

Ингредиенты

  • 8 куриных голеней
  • 1 апельсин
  • 1 крупная луковица
  • 2 столовых ложки меда
  • 2 ст. л. соевого соуса
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • соль и перец по вкусу
  • ½ ч. л. сухих прованских трав

Вместо куриных ножек ты можешь приготовить это вкусное блюдо из бедрышек, а прованские травы можно заменить любыми другими по вкусу.

Как приготовить куриные ножки в апельсиновом соусе

  1. С половины апельсина сними цедру, сам апельсин очисти и мякоть измельчи в блендере. Мелко нарежь лук и обжарь до мягкости на оливковом масле. Добавь массу из апельсина и соевый соус, посоли и поперчи, туши минуту и затем дай соусу остыть.
  2. Влей соус в форму для запекания и смешай с медом, оливковым маслом, травами и цедрой. Выложи в соус ножки и перемешай. Отправь в разогретую до 180 градусов духовку и запекай примерно 40 минут до румяной корочки.


Попробуй это:

апельсиновое суфле

Апельсиновое суфле

Апельсиновый смузи

Апельсиновый смузи

баклажаны в соусе

Баклажаны с перцем в кисло-сладком соусе

Новости партнеров:


Загрузка...