Простой рецепт салата с тунцом, сухариками и кукурузой

Салат с тунцом, сухариками и кукурузой

15 минут 2 порции
тунец кукуруза
81

Легкий салат из консервированного тунца с кукурузой и сухариками – отличная идея для дневного перекуса.

Ингредиенты

  • 200 г консервированного тунца
  • 100 г консервированной кукурузы
  • 100 г моркови по-корейски
  • 200 г помидоров
  • 50 г сухариков
  • пучок листьев салата
  • соль и перец по вкусу
  • оливковое масло

Вместо консервированного тунца ты также можешь использовать для приготовления лосось, а оливковое масло можно заменить ароматным растительным.

Как приготовит салат с тунцом, сухариками и кукурузой

  1. В подходящую емкость выложи порванные кусочками листья салата. Тунец поломай вилкой и соедини с кукурузой, морковью и нарезанными помидорами. Посоли и поперчи, перемешай и выложи на листья салата. Полей оливковым маслом по вкусу и дополни сухариками.


Попробуй это:

авокадо с салатом из тунца

Авокадо с салатом из тунца и креветками

бутерброды с тунцом

Бутерброды с тунцом и помидором

тунец творог

Бутерброды с тунцом и творогом

Новости партнеров:


Загрузка...