Салат из куриного филе с огурцами и кукурузой

40 минут 4 порции
салат из куриного филе с огурцами
1143

Легкий куриный салат с огурцами и кукурузой – отличная идея для летнего ужина, или дополнения к любому застолью. Попробуй приготовить его по нашему простому рецепту.

Ингредиенты

  • 2 куриных грудки
  • 3 средних огурца
  • 4 яйца
  • 250 г консервированной кукурузы
  • 4 зубка чеснока
  • 200 г нежирной сметаны
  • соль и перец по вкусу

Благодаря отварному куриному мясу и яйцам, этот салат получается сытным, но очень легким и нежным, а огурцы и кукуруза придают блюду сочность и свежесть. В качестве заправки мы рекомендуем сметану, но ты можешь заменить ее густым, не жирным йогуртом.

Как приготовить салат из курицы с огурцами

  1. Куриные грудки отвари до готовности и остуди. Яйца свари вкрутую, остуди и очисть.
  2. Нарежь готовые куриные грудки крупными кубиками, яйца порежь четвертинками. Сложи все в подходящую емкость и добавь нарезанные соломкой огурцы, консервированную кукурузу и пропущенный через пресс чеснок.
  3. Заправь салат сметаной, посоли, поперчи по вкусу и перемешай.


Попробуй это:

авокадо с салатом из тунца

Авокадо с салатом из тунца и креветками

Авокадо, запеченный с творогом и сыром

Авокадо, запеченный с творогом и сыром

маффины с грушей

Ароматные маффины с грушей, имбирем и корицей

Новости партнеров:


Загрузка...