Диетический бутерброд со шпинатом и яйцом пашот

Бутерброд со шпинатом и яйцом пашот
Этот удивительно простой рецепт бутерброда со шпинатом и яйцом пашот - идеальный вариант, чтобы разнообразить твои завтраки. Попробуй и убедись, насколько это просто и вкусно.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Такой нежный бутерброд - отличное решение для начала дня. Кроме эстетического и гастрономического удовольствия ты получишь отличный заряд бодрости на целый день.

Как приготовить бутерброд о шпинатом и яйцом

  1. Кусочки хлеба подрумянь в тостере или на сковороде без масла. Если тебя не смущает чесночный запах можешь натереть хлеб зубком чеснока.
  2. Свежий шпинат вымой, удали нижние стебли, крупно порежь и припусти на сковороде со сливочным маслом, пока шпинат не размягчится. Добавь соль и перец. Замороженный шпинат разморозь, дай воде стечь и также немного протуши на сковороде.
  3. Отвари яйца пашот. Выложи на хлеб шпинат, а затем отваренные яйца. при необходимости добавь соль и перец, посыпь рубленным зеленым луком.

 

Предыдущий пост
салат из красной капусты
Салат из красной капусты с апельсином и свеклой: оригинальный рецепт
Следующий пост
чизкейк с клубникой
Воздушный чизкейк с клубникой: нежный и вкусный десерт

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

В Києві пройде масштабний жіночий форум про інвестиції в цінні папери, в Україну та в себе

Які плани на 2024 рік? Перемога України, поїздка на море, підвищення доходу?
Шоубиз

«Они рассказывали самое болезненное, а потом начинали веселый квиз»: как искали 100 украинцев для квиз-шоу «Поле»

Украинская кастинг-группа имела меньше двух месяцев на отбор 100 украинцев из всех желающих сняться в проекте «Поле».
Шоубиз

Правда ли, что умер король Великобритании Чарльз III?

Информацию о смерти короля Чарльза III опровергли.
Психология

Упражнение для заземления от психолога: 9 минут, чтобы снять стресс

Уже больше двух лет украинцы живут в постоянном стрессе, влияющем на качество нашей жизни.