Котлеты из цветной капусты: простой рецепт

котлеты из цветной капусты
Нежные котлеты из цветной капусты – отличное блюдо для легкого обеда или ужина. Предлагаем тебе простой рецепт их приготовления.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Котлеты из цветной капусты очень просто готовятся, а их вкус получается нежным и насыщенным. Ты можешь подать их в качестве легкого основного блюда с разнообразными соусами, украсив любой зеленью по своему вкусу.

Как приготовить котлеты из цветной капусты

  1. Цветную капусту разбери на соцветия и отвари до мягкости в подсоленной воде. Затем слей воду, остуди, переложи в блендер и измельчи.
  2. Добавь в капустную массу яйцо, муку, пропущенный через пресс чеснок, посоли и поперчи по вкусу, тщательно перемешай.
  3. Сформируй из капустной массы котлеты, обваляй в панировочных сухарях и обжаривай с обоих сторон в разогретой сковороде с растительным маслом до уверенной румяной корочки.
Предыдущий пост
салат из фенхеля и апельсина
Салат из фенхеля и апельсина: вкусно и изысканно
Следующий пост
Суп с куриными фрикадельками
Суп с куриными фрикадельками и вермишелью: любимая классика

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.