5 согревающих напитков для прохладных летних дней

напитки
Мы собрали согревающие напитки на любой вкус. Каждый сможет выбрать что-то для себя.

Начало июля в 2019 году выдалось довольно прохладным. Холодными вечерами хочется согреться чем-то вкусненьким. Согласна? Мы подготовили для тебя подборку рецептов согревающих напитков, которые порадуют приятным вкусом и даже укрепят здоровье.

Полезный напиток из облепихи и имбиря 

Ингредиенты: 

  • Облепиха – 100 г;
  • Имбирь 2 ст. л;
  • Меда 20 г;
  • Корица 2 г;
  • Кипяток 500 мл;
  • Звездочки бадьяна 2 шт.

/storage/shares/uploads/files/%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%BA%20%D0%B8%D0%B7%20%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BF%D0%B8%D1%85%D0%B8%20%D0%B8%20%D0%B8%D0%BC%D0%B1%D0%B8%D1%80%D1%8F.jpg

Приготовление: 

Имбирь мелко натри или мелко поруби. Ягоды облепихи растолчи в ступке или измельчи с помощью блендера. Смешай с имбирем. В небольшую емкость выложи смесь из имбиря и облепихи. 

В ТЕМУ: 4 правила питания от диетолога Светланы Фус, которые помогут не набирать лишний вес

Добавь звездочку бадьяна и корицу. Залей кипятком. Дай настоятся 5–7 минут. Добавь мед. Перед подачей напиток процеди через сито. 

Чайный напиток с фруктами, пряностями и ромом 

Ингредиенты: 

  • Яблоко – 2 шт; 
  • Апельсин 1 шт; 
  • Черный чай 2 пакетика; 
  • Корица 2 палочки; 
  • Звездочки бадьяна 2 шт; 
  • Гвоздика – несколько палочек; 
  • Вода 400 мл; 
  • Ром 4 ст. л. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%A7%D0%B0%D0%B9%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%BA%20%D1%81%20%D1%84%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8.jpg

Приготовление: 

Нарежь апельсин и яблоки ломтиками. Завари черный чай. Разложи по несколько ломтиков фруктов в чашки для подачи, а остальное сложи в кастрюлю и залей чаем. 

В ТЕМУ: Можно ли запивать еду водой: правила питания от диетолога

Добавь к чаю с фруктами корицу, гвоздику и бадьян. Доведи до кипения и вари 5 минут. Затем сними с огня, процеди, добавь ром и мед по вкусу, разлей в подготовленные чашки для подачи.

Домашний алкогольный напиток из чая с ромом 

Ингредиенты: 

  • Черный чай 500 мл заваренного; 
  • Темный ром 8 ст. л; 
  • Цедра лимона 1 шт; 
  • Гвоздика – 12 шт; 
  • Мед  3 ч. л; 
  • Апельсин 1 шт; 
  • Корица. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%A0%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%20%D0%BF%D1%83%D0%BD%D1%88%D0%B0.jpg

Приготовление: 

Чай и алкоголь влей в кастрюлю, нагрей, добавь лимонную цедру, гвоздику, мед и корицу (по желанию). Доведи до кипения, помешивая, убавь огонь, чтобы не пунш не бурлил. Сними с огня и дай постоять 5 минут. Нарежь апельсин кружочками. Разлей пунш в чашки и подавай с кусочком апельсина.

Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном 

Ингредиенты: 

Листья мяты 1 пучок; 
Лимон (сок и цедра) 1 шт; 
Имбирь 2 см; 
Мед 2 ст. л. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%A1%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9%20%D0%BC%D1%8F%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%87%D0%B0%D0%B9%20%D1%81%20%D0%B8%D0%BC%D0%B1%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BC%20%D0%B8%20%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BC.jpg

Приготовление: 

Имбирь, мяту и цедру залей 300 мл кипящей воды. Перемешай. Дай хорошо настояться, 5-6 минут. 

Ошпарь кипятком кружки и положи в каждую по 1 ст. л. меда и влей по половине лимонного сока. Чай отцеди и разлей по кружкам. Перемешай и укрась свежей мятой.

В ТЕМУ: Ошибки женщин в общении с мужчинами, которые приводят к разводу: мнение психолога Лилии Король

Яблочный сидр с пряностями 

Ингредиенты: 

  • Яблочный сидр 2 л; 
  • Корица 3 палочки; 
  • Душистый перец горошком 1 ч. л; 
  • Гвоздика 1 ч. л; 
  • Коричневый сахар 1/3 стакана. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%AF%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%81%D0%B8%D0%B4%D1%80%20%D1%81%20%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8F%D0%BC%D0%B8.jpg

Приготовление: 

Объедини сидр и палочки корицы. Добавь душистый перец и гвоздику, завернутые в маленький кусочек марли и добавь в кастрюлю. Досыпь коричневый сахар. Доведи до кипения на сильном огне. Уменьши огонь и держи теплым 7-10 минут. Перед подачей вынь корицу, перец и гвоздику.

Предыдущий пост
завтрак
ТОП-6 самых полезных завтраков
Следующий пост
гави
Вино недели: Roberto Sarotto Gavi Aurora

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.