8 секретов красоты 62-летней супермодели Кристи Бринкли
Злые языки поговаривают, что красота бывшей супермодели – результат пластической хирургии. Но никакая пластика не заставит женщину выглядеть так роскошно и натурально одновременно. Ценители женской красоты объясняют это просто: с возрастом внешняя красота уступает место внутренней, и вот кто ее имеет – тот и остается красавицей до скончания веков.
Мы не фанаты мистики. Да и сама Кристи Бринкли признает: да, делала уколы ботокса и применяла лазерную пластику. Но тут же оговаривается, что это лишь небольшой кирпичик в деле сохранения красоты и молодости. А настоящий секрет заключается в повседневном тщательном уходе за собой.
Недавно 62-летняя красавица раскрывали несколько секретов правильного ухода. Следуя им, можно долго не обращаться к пластическим хирургам.
Солнце и вода
Я выросла на пляже и очень люблю солнце и воду. Я люблю плавать и стараюсь делать это каждый день – в бассейне или водоеме. Я знаю, что нужно ограничивать нахождение на солнце, но все равно не могу отказаться от этого. Я использую свободные комбинезоны, которые закрывают тело. У меня обширный гардероб шляп. И все равно все говорят: «Какой красивый у тебя загар!». Я люблю солнце. Но чтобы не повредить кожу и не состарить ее преждевременно, я всегда пользуюсь средствами защиты от солнца – эмульсиями, бальзамами и так далее.
В ТЕМУ: Супермодель Кристи Бринкли в свои 62 выглядит вдвое младше своего возраста
Используй крем для кожи глаз
Неважно, какой крем для глаз ты используешь. Когда ты наносишь его подушечками пальцев, ты улучшаешь кровообращение и уменьшаешь отечность. Кожа вокруг глаз очень нежная, нельзя забивать ее косметикой или растирать ватными дисками.
Вода и лед
Я пью много воды – это необходимо для сохранения водного баланса. Я знаю, многие используют для ухода за кожей лица холодную воду и лед. Но это не моя история. Я даже не пью холодную воду – только теплую, потому что это лучше для внутренних органов.
Придерживайся диеты
Я убежденная вегетарианка уже долгое время. А теперь пытаюсь стать веганом – но надолго меня не хватает. Два-три месяца я питаюсь правильно – а потом в моей жизни случается итальянская пища, моцарелла – и я уже не веган! Я очень люблю итальянскую кухню – это моя слабость. Но никогда не ем мяса – какого-либо – и может быть, поэтому так хорошо выгляжу. Гормоны, которыми пичкают животных, вредят нашему здоровью. А еще это плохо для кармы. Чистая карма и диета, богатая антиоксидантами, делают свое дело.
Принимай витамины
Не забывайте о необходимости пополнять баланс витаминов. Особенно важно это для веганов и вегетарианцев. Я принимаю витаминные добавки – а вам нужно проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, какие подходят именно для вас.
Ухаживай за кожей
У меня собственная линия продуктов для ухода за лицом и телом. Я не ученый и не могу объяснить многие нюансы. Но эти продукты разрабатывались с группой дерматологов для потребностей женщин моего возраста. Она проверена на мне, если хотите. Поэтому я смело могу рекомендовать ее другим женщинам. Главное правило – всегда использовать продукты, которые подходят для твоего типа кожи и для твоего возраста.
Медитация и йога
Это хороший способ привести в порядок мысли и выбросить из головы весь негатив. Последнее очень важно – негатив старит и быстро отражается на лице в виде морщин. Я предпочитаю заниматься медитацией по 15 минут с утра и вечером.
Цени красоту
Одна из лучших особенностей наших телефонов - наличие камеры. Я постоянно ищу красоту вокруг, еду ли я в такси или гуляю берегом. Если вы переживаете трудные времена, просто возьмите камеру и откройте красоту вокруг. Я делаю это, чтобы расслабиться, снять стресс. Вы увидите, что мир предложит вам даже больше, чем вы ожидаете получить.
Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!
