молитва

Рождественский пост: когда начинается, правила питания и воздержания

1122

С 28 ноября начинается Рождественский пост. Что необходимо знать, как правильно его соблюдать, что можно и нельзя делать во время поста. Узнай о правилах питания и воздержания в эти дни.

Пост, который начинается 28 ноября и продолжится до 6 января, еще называют Филипповым постом. Он длится сорок дней до Рождества, поэтому именуется Рождественским постом. В течение этого времени необходимо соблюдать определенные правила воздержания в еде.

  • Нельзя есть мясо, молочные продукты, сливочное масло и яйца. Также во время Рождественского поста исключаются любые консервные изделия, копчености, полуфабрикаты.
  • Рыба разрешается в субботние и в воскресные дни и во время великих праздников, если таковой выпадает на среду или на пятницу. Один из них, Введение во храм Пресвятой Богородицы, празднуют 4 декабря (в пятницу). 
  • Следующие праздники, когда можно есть рыбу, пить вино или елей,  – это дни великих святых или храмовые праздники, если они выпадают на вторник или на четверг. Если эти праздники приходятся на остальные дни (понедельник,  среда и пятница), то  разрешение поста положено только на вино и елей.
  • В остальных случаях, то есть если на будние дни не выпадают храмовые праздники или дни великих святых, то в понедельник, среду и в пятницу разрешается только сухоядение. Рыбу есть нельзя.
  • В понедельник разрешается горячая пища без масла.
  • Вторник, четверг, суббота и воскресение – дни, когда можно принимать пищу с добавлением растительного масла.
  • Во время Рождественского поста разрешается любая зелень, овощи и фрукты.

С 20 по 25 декабря есть рыбу в субботу и воскресенье не благословляется.

пост Фото в тексте: Shutterstock.com

 

Но любой пост – это не только соблюдение определенных правил питания. Это воздержание телесное и духовное. Поэтому в течение Рождественского поста стоит простить обиды, не совершать пороков и злых дел, не мстить, воздержаться от супружеской жизни. Во время поста, следует посещать храм, читать молитвы, воздержаться от веселия и  зрелищных мероприятий.

Фото в тексте: Shutterstock.com

Прочти это:

Пост

Неправильный пост: к каким последствиям приводит недоедание

как правильно выйти из поста

Пост: как правильно выйти и не навредить организму – советы диетолога

Рождественский пост 2017: календарь питания

Рождественский пост 2017: календарь питания по дням

Новости партнеров: