5 известных людей, которые спят не больше 3 часов в сутки

5 известных людей, которые спят не больше 4 часов в сутки

1432

Каждый знает, что полноценный сон человека должен составлять 8 часов в день. Однако многие великие люди спят гораздо меньше.

Почему так происходит? Ученые говорят, что причина проста – жажда к новым открытиям или к творчеству побеждает желание спать. И, действительно, многие известные люди признаются, что просто не могут остановить работу. 

Дональд Трамп

Дональд Трамп

Президент США Дональд Трамп спит по 4 часа в сутки. Эта привычка сформировалась у него уже достаточно давно.

В ТЕМУ: 

«Успешный человек не может долго спать», - уверен Трамп. И, действительно, ему удалось построить настоящую бизнес-империю, и в то же время не остаться без семьи. Трамп умеет находить время на все.

Марк Цукерберг

Цукерберг

Марк Цукерберг спит по 3 часа в сутки. Более того, он уверен, что современный человек не может разделять работу и личную жизнь – все долго происходить в гармонии.

Именно поэтому вторая половина должна также быть увлеченной каким-то делом. Иначе гармонии не будет.

Джоан Роулинг

Джоан Роулинг

Автор книг про Гарри Поттера считает, что нельзя терять время на сон, когда его можно провести более интересно. Сама писательница спит не более 3-4 часов в сутки.

В ТЕМУ: 

При этом, Джоан уверяет, что чувствует себя просто превосходно.

Стив Джобс

Джобс

Стив Джобс был уверен, что люди, которые готовы не просто выполнять задачи, но и генерировать идеи, не могут долго спать. Он часто работал до 3-4 утра, а в 8 снова был на месте.

«Работа должна быть делом жизни, тогда ты не будешь относиться к рабочему времени, как к каторге», - уверен Джобс.

Илон Маск

Илон Маск

Илон Маск – руководитель Tesla не спит дольше трех часов в сутки, и крайне редко берет отпуск. По мнению Маска, эти два фактора одни из основных на пути к успеху.

В ТЕМУ: 

Интересно: ученые, в свою очередь уверены, что сон человека не должен быть менее 8 часов в сутки. Короткий сон приводит к различным заболеваниям и нервным расстройствам. 

Фото: Facebook



Прочти это:

Марк Цукерберг

10-месячная дочь Марка Цукерберга произнесла свое первое слово, и это не "Мама"

Бьюти-секреты Мелании Трамп

4 бьюти-секрета Мелании Трамп, которые стоит взять на вооружение

4 жены знаменитостей, которые далеки от идеала, но при этом очень любимы

4 жены знаменитостей, которые далеки от идеала, но при этом очень любимы

Новости партнеров:


Загрузка...