Алла Пугачева

Домработница Аллы Пугачевой раскрыла секрет чудодейственной диеты певицы

7388

Певица Алла Пугачева всегда старается поддерживать свое тело в хорошей форме. Бывшая домработница звезды рассказала, как ей это удается.

Поклонники российской певицы Аллы Пугачевой заметили, что в последнее время звезда выглядит заметно постройневшей – по слухам, певице удалось похудеть почти на 20 килограммов. 

Секрет чудодейственной диеты певицы раскрыла домработница Филиппа Киркорова Людмила Дороднова, которая много лет работала в доме у Примадонны.

Алла Пугачева

В ТЕМУ: Алла Пугачева и Максим Галкин отпраздновали с друзьями приход весны

Людмила уверена, что Алле Пугачевой удалось похудеть благодаря тому, что теперь она всю еду для себя готовит сама.

Алла Борисовна любит супчики, особенно овощные. Когда она на диете, ест рыбу. Предпочитает запеченного в фольге окуня. А еще Алла говорила, что хорошо худеть на гречке. С вечера добавляешь в крупу ложку растительного масла, чуть-чуть сахара, соль. Заливаешь кипятком и укутываешь в полотенце. Назавтра можно целый день гречку есть: сытно и полезно, рассказывает о рационе Аллы Борисовны ее бывшая домработница.

Алла Пугачева

Кроме того, близкие друзья Аллы Пугачевой считают, что ей удалось похудеть не только благодаря правильному питанию, но и здоровому сну. 

Алле посоветовали ложиться спать до 23.00. Мол, таким образом налаживается обмен веществ, и килограммы теряешь быстрее, чем на обычной диете.

Фото в тексте: Instagram.com

Прочти это:

Алла Пугачева

"Люди в черном": Алла Пугачева поразила поклонников образом рокерши

Алла Пугачева

2-летняя дочь Аллы Пугачевой исполнила свою первую песню на телевидении

Алла Пугачева

Алла Пугачева в ярко-красном мини встретила китайский Новый год

Новости партнеров: