62-летняя Опра Уинфри похудела на 28 килограммов

Опра Уинфри
Главная теледива Америки Опра Уинфри долгое время боролась с лишним весом: диеты, занятия спортом, пищевые добавки ‑ ничего не помогало.

При росте 168 см Опра Уинфри весила около 90 кг. В какой-то момент стрелка весов вовсе достигла 107 кг, и тогда у телеведущей начались проблемы со здоровьем, свойственные полным людям. 

– Я не могла спать по ночам. У меня были сильные отеки ног и учащенное сердцебиение. Мой врач сказала, что мне необходимо вывести из организма лишние соли. Но интуитивно я знала, что дело не в этом. Я стала ходить от одного доктора к другому. Один врач выписывал мне лекарства для сердца, второй от давления, рассказывала в своих шоу Опра Уинфри. 

/storage/shares/uploads/files/2012%281%29.jpg

Опра Уинфри в 2012 году

Помощь в диагностике болезней пришла оттуда, откуда Опра ее точно не ждала. К ней обратились владельцы компании "Weight Watchers" ("Весонаблюдатели") с предложением стать их инвестором. 

В ТЕМУ: Можно ли похудеть с помощью ананаса: вся правда о его волшебных свойствах

Однако свои финансы Уинфри согласилась вкладывать в проект, только лишь после того, как на личном опыте не убедится в его эффективности. 

/storage/shares/uploads/files/2014%282%29.jpg

Опра Уинфри в 2014 году

Основа диеты "Весонаблюдателей" заключается в том же самом низкокалорийном питании. Какова бы ни была диета, при ней все равно придется отказаться от булочек, жирного и острого, сладкого и соленого. И да – движение и небольшие порции – основа любого вида похудения. Опра настолько загорелась этим стилем жизни, что теперь ее страничка в Instagram усыпана фотографиями полезных завтраков. 

/storage/shares/uploads/files/6M-qV93eeTo.jpg

/storage/shares/uploads/files/C84g5oS4TEg.jpg

/storage/shares/uploads/files/TqPmACPnsyo.jpg

В ТЕМУ: Как похудеть быстро: вся правда про имбирь, ананас, грейпфрут  

И вот спустя год, телеведущая с уверенностью заявляет, что программа действительно работает. На днях на премьере сериала "Сахарная королева" Опра Уинфри показала миру новую себя. В свои 62 года ей удалось сбросить 28 килограммов и она уверяет, что это не предел.

/storage/shares/uploads/files/2015%282%29.jpg

Опра Уинфри в 2015 году и летом 2016-го

/storage/shares/uploads/files/rexfeatures_5848914az.jpg

Опра Уинфри на премьере сериала "Сахарная королева"

/storage/shares/uploads/files/0kbsvUL7gpY.jpg

Фото в тексте: RexFeatures/Fotodom, Instagram.com

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
Эктор Хименес-Браво
Эктору Хименес-Браво на кастинге "МастерШеф 6" презентовали оливье
Следующий пост
Жизель Бюндхен
Миллионеры на подиуме! ТОП-5 самых высокооплачиваемых моделей мира по версии Forbes

Новости партнёров

Fresh

Астрология

Что, согласно нумерологии, готовит для нас апрель 2024 года

На что следует обратить внимание в апреле, чтобы войти, а вернее ворваться на волне успеха?
Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.