В чем разница между счастьем и удовольствием: 4 причины, о которых ты не задумывалась

Счастье и удовольствие
Проблема многих, что они не видят разницы между удовольствием и счастьем.

Специалистами доказано, что удовольствие и счастье – совершенно разные чувства, хоть и очень похожие. Они вызваны двумя различными химическими веществами и активируют разные области мозга. Так, вещество допамин вызывает удовольствие, а серотонин – счастье. Часто люди путают эти чувства и в итоге испытывают разочарование.

счастье что такое

Удовольствие — это чувство, когда ты можешь сказать себе «Это хорошо, я хочу больше». Счастье — когда ты можешь сказать «Я чувствую себя хорошо и я больше ничего не хочу и не нуждаюсь, — поясняет американский специалист по нейроэндокринологии Робер Ластиг.

Продолжительность

Удовольствие непродолжительное явление и может продолжаться короткое время – несколько минут, час или два. Например, после того, как ты съела вкусный кусок торта или посмотрела хороший фильм в кинотеатре. Счастье длится дольше - от нескольких недель до нескольких лет.

Отличие удовольствия от счастья

Сердечный ритм

Удовольствие захватывает и увеличивает частоту сердечных сокращений. Счастье на самом деле приводит к замедлению сердечного ритма.

гормоны счастья

Допинг

Удовольствие может быть достигнуто с помощью различных веществ, таких как сладости, марихуана, алкоголь, кофеин и прочие.  У счастья нет допингов.

гормоны счастья и удовольствия

Принятие и отдача

Удовольствие связано с актом принятия, например, выигрывать деньги в казино или покупать одежду. Счастье, напротив,  много раз генерируется путем предоставления, будь то время или пожертвование денег на благотворительность.

Предыдущий пост
секс советы
10 советов о сексе, которые мужчины хотели бы дать женщинам
Следующий пост
сенси
5 книг, которые помогут обрести веру и новые смыслы

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.