свадьба

Как пережить свадьбу бывшего?

1358

Ты нашла того единственного и неповторимого, будущего отца своих детей, а он решил жениться...но не на тебе!

Время лечит, и все забудется, так твердит психология отношений, но же делать сейчас, когда все свежо и эмоции зашкаливают? Для тебя 4 простых, но действенных совета!

Все, что ни делается – к лучшему!

Специалисты в области психологии отношений говорят, что не стоит оглядываться назад. Необходимо переосмыслить прожитое, но оставаться в нем – нельзя.

Поэтому, представляя прекрасное будущее, голубоглазое и двухметровое, тверди себе: "Все, что ни делается – делается к лучшему! Наши пути разошлись не случайно".

Клин клином вышибают...

Если внутри все кипит, чувства рвутся наружу, а самолюбие задето очень сильно. Устрой девичник!

Сходи с подругами в ресторан, на дискотеку, в любое место, где можно хорошо отдохнуть, и, конечно же, посплетничать о бывшем, но еще любимом человеке.

Эксперты в психологии отношений рекомендую дать волю эмоциям и словам – это прекрасная терапия! Не стоит пытаться быть хорошей девочкой, которая делает все правильно. Периодически  очень полезно побыть плохой. Особенно если рядом отличная компания, и это  обязательный пункт твоей программы. 

В ТЕМУ: Что интересует мужчин при знакомстве с женщинами?

Психология отношений: как пережить свадьбу бывшего

Ты давно меняла имидж?

Срочно записывайся к своему парикмахеру на стрижку или окрашивание. Потом на маникюр, педикюр и эпиляцию. Никогда не делала эпиляцию в салоне? Отлично! Появился повод попробовать.

Спа-салон, бассейн, фитнес-клуб? Шикарная идея! Раньше не было времени, дерзай, возьми отгул на работе и займись только собой.

В ТЕМУ: 5 мифов о мужчинах, которые пора развеять

Психология отношений: как пережить свадьбу бывшего

Отличное время для шопинга!

Все остальное – потом! Выбираешь самый большой торговый центр  и наслаждаешься жизнью. Платья и туфли лишними не бывают никогда. Пока ты будешь делать обход всех  магазинов, все грустные мысли уйдут сами собой.

Конечно, еще прошло мало времени, но постепенно градус эмоций снизится, станет легче.

Главное не идти на поводу у эмоций и не совершать необдуманных поступков.

Психология отношений: как пережить свадьбу бывшего

Чего делать нельзя:

  • Слушать музыку, которая напоминает о любимом человеке.
  • Смотреть слезливые мелодрамы. Не стоит подогревать и так накаленную обстановку, лучше настройся на что-то смешное.
  • Ностальгировать, посещая места ваших встреч. Лучше сходи в фитнес-клуб или в музей.
  • Сидеть в соцсетях на его страничке, а еще хуже посещать аккаунт его будущей жены. Лучше возьми свои свежие фото, пропусти их через фильтр Инстаграма, и регистрируйся на сайте знакомств!
  • Употреблять много спиртного. Лишние граммы усилить эмоции и появиться желание позвонить бывшему. Этого делать не стоит, тем более в таком состоянии.                                      

Татьяна Заворотная, практикующий психолог, семейный и индивидуальный консультант, таропсихолог, графолог, арт-терапевт.  

"Ищи позитив и ничего не ожидай, все сложится в свое время. На каждой стадии  ваших отношений ты сделала все что смогла, и что было возможным, но ты не можешь управлять кем-то кроме себя! Просто живи, займись собой, реорганизуй свою жизнь, делай то, что приносит тебе радость и то, что ты давно хотела сделать, но откладывала.

Если ты хочешь поставить точку, тебе придется принять то, что отношения закончились. Может быть совсем не так, как ты надеялась и мечтала. Но обстоятельства не всегда соответствуют нашим желаниям."

Фото в тексте: Depositphotos.com

Прочти это:

любовь без обязательств

"Любовь без обязательств": 3 полезных урока для одиноких девушек в дурацкой комедии

мужчина в постели

10 вещей, которые не нравятся мужчинам в постели

девушка в постели

12 секретов женского тела, о которых не догадываются мужчины

Новости партнеров: