двое в постели

Почему мужчины не хотят секса: 10 причин

1184

Ты уже давно живешь с мужчиной, но все чаще слышишь от него в постели «Не сегодня, дорогая». Трудно не почувствовать обиду и разочарование. Между тем, у мужчин есть свои причины отказываться от секса, часто никак не связанные именно с тобой.

1. Он хочет отдохнуть после тяжелого дня

Мужчину может вымотать работа – и неважно, физическим он трудом занимается или интеллектуальным. Все мы временами так устаем после работы, что едва доходим до постели – какой секс? Не нужно обижаться на мужчину. Просто скажи: «Я понимаю, ты устал и хочешь отдохнуть. Но я скучаю без тебя. Давай расслабимся вместе?».

Если твой партнер еще не полный труп, можно предложить ему совместный душ или массаж. Да на худой конец просто выпить по бокальчику вина в романтической атмосфере или посмотреть вместе фильм. Интимная обстановка может заставить его передумать.

В ТЕМУ: Ученые подсчитали, сколько секса нужно для семейного счастья

2. Его останавливают мысли о детях

В то время как многие пары продолжают наслаждаться сексуальной жизнью и после рождения детей, у некоторых отцов слегка смещается фокус внимания: они перестают видеть в матери своего ребенка сексуального партнера.

Другой случай – когда дети становятся центром семьи и мешают продолжению сексуальных отношений, - описывает Чарльз Орландо, эксперт по семейной психологии и автор книги «The Problem with Woman is… Man». Психолог советует убрать все игрушки и напоминания о детях из спальни. А когда ваши чада требуют внимания, когда вы хотите уединиться, твердо говорите им: «Это время для мамы и папы». 

дети с отцом

3. Он хочет поиграть в компьютерную игру или посмотреть футбол

Мужчинам, которые живут в браке, меньше всего нравится выяснять отношения. «Они переключаются на телевизор или компьютер, чтобы избежать эмоционального истощения», - говорит доктор философии Дерба Кастальдо. Подумай, что ты делаешь не так – может быть, слишком придирчива? Правда, если партнер уже завис возле экрана, ничего не поделаешь – придется ждать победного завершения игры или матча. И уж тогда действовать.

4. То самое время у женщин

Для некоторых мужчин не составляет проблемы секс во время твоих месячных, но у других сексуальная активность в этот период не вызывает энтузиазма. Нужно намекнуть ему, что во время менструации у женщин повышается гормональный фон и «опыт может быть просто невероятным», - советует Чарльз Орландо. В крайнем случае можно предложить ему использовать презервативы.

В ТЕМУ: 13 фактов о сексе, которые тебя удивят

5. Он любит спонтанность в сексе

Мужчинам не нравится превращать секс в рутину. Помнишь, каким прекрасным был тот внезапный секс на кухне? Придумай что-нибудь подобное. «Когда он вернется с работы, встреть его в том наряде, в котором он увидел тебя впервые. Или когда у вас был самый феноменальный секс», - рекомендует секс-терапевт Лори Ватсон, автор книги «Wanting Sex Again: How To Rediscover Your Desire and Heal a Sexless Marriage».

Она же предлагает вариант для семейных: отослать детей на выходные к бабушке и дедушке и устроить романтический вечер для двоих. Можно с выездом на ночь в гостиницу – для остроты ощущений.

соблазнение

6. Страх оказаться беспомощным

«Последний неудачный сексуальный опыт может сказаться на психике мужчины, - говорит доктор Ватсон. – Чтобы преодолеть этот страх, предложи ему заняться чем-то новым – оральным сексом или мягко стимуляцией». Иногда психологические проблемы становятся такими глубокими, что без помощи врача-сексопатолога не обойтись. 

7. Страх показаться непривлекательным

Не только женщины страдают от мыслей о своей непривлекательности в постели. У мужчин эти страхи могут оказаться еще больше, - хотя бы потому, что с возрастом у многих из них вырастает пивной животик. «Нужно показать мужчине, что он желанен и что ты хочешь его таким, какой он есть», - говорит Лори Ватсон. Если проблемы продолжаются, можно ненавязчиво предложить партнеру заниматься спортом вместе – да хотя бы ходить по утрам или вечерам. 

В ТЕМУ: Почему муж любит виртуальный секс: топ-3 причины

8. Он слишком увлекается просмотром порно

«Это не значит, что ты ему больше неинтересна, - предупреждает доктор Ватсон. – Но исследования показывают, что просмотр порнографии снижает физическое влечение к реальному человеку и может вызывать сексуальные расстройства. В целом это не очень хороший симптом, - он говорит о том, что у пары есть какие-то проблемы. В некоторых случая им может помочь только секс-терапевт».

двое в постели

9. Он мыслями в работе

Когда твой партнер целый божий день в заботах, а звонки и электронные письма не прекращаются и вечером, трудно надеяться на томную ночь. Если мужчина занят работой – это серьезно. Немногие из таких занятых «пчелок» могут быстро переключаться с рабочих дел на женщину. В таком случае вам нужно договориться о времени. Скажем, до 21-00 он может отвлекаться на работу, а после – время только для тебя и для семьи. 

В ТЕМУ: 12 секретов женского тела, о которых не догадываются мужчины

10. Он хочет спать

Если между сексом и сном он выбирает последнее – это значит всего лишь то, что он очень устал, - напоминает очевидное Чарльз Орландо. – Если один или оба из вас перерабатываются и сильно устают за день, стоит перенести сексуальные упражнения на утро. Или дать понять своему партнеру, что сегодня ты согласна обойтись без «марафона». 

Доброй жаркой ночи!

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Прочти это:

мужчина в постели

10 вещей, которые не нравятся мужчинам в постели

пара радостная

10 женских поступков, которые значат для мужчины больше, чем признания в любви

пара страсть

10 неожиданных фактов об оргазме, которые удивят даже гигантов секса

Новости партнеров: