4 способа принять и полюбить себя настоящую

4 способа принять и полюбить себя настоящую

3914

Любовь к себе – обязательно условие счастливой и гармоничной жизни. Однако мало кто может похвастаться этим умением. Как полюбить себя – читай в нашем материале.

Любовь к себе нужна каждому человеку. Она помогает реализоваться, завести нормальную семью и воспитать здоровых детей. Однако, в виду ряда причин, люди очень редко любят себя по-настоящему, постоянно пытаясь найти какие-то изъяны и обвинить себя за них.

Чтобы изменить свою жизнь, нужно полюбить себя. Только это условие позволит встретить любовь, добиться чего-то на работе и обзавестись верными друзьями. А, чтобы полюбить и принять себя, нужно сделать несложные шаги.

Следи за внешностью

Отражение в зеркале

В ТЕМУ: Как встретить любовь, если тебе больше 30: мнение психолога и опыт звезд

Очень часто люди не любят себя из-за физических изъянов. Благо, мы живем в 21-м веке, и на сегодняшний день изменить что-либо во внешности – не проблема. Нужно просто заняться собой. Поэтому психологи уверены, первый шаг на пути к любви к себе – трансформация внешности. Ты должна себе нравиться в зеркале.

Фотографируйся

Девушка фотографируется

Как правило, люди, которые не любят фотографироваться, не уверены в себе. Чтобы изменить ситуацию – начни делать много фотографий. Поначалу тебе не будет нравиться результат – это естественно. Однако со временем ты научишься правильно позировать, и ситуация измениться. Да, и как показывает практика, по мере изменения отношения к себе, будет меняться и твое отношение к фото.

Не сравнивай себя с другими

Сравнение

В ТЕМУ: 5 фраз, которые ни в коем случае нельзя говорить мужчине

Этот пункт дается сложнее всего, поскольку люди очень любят смотреть, как все происходит у соседа, а затем расстраиваться. На самом деле, нужно понять, что все мы – разные. У каждого свои цели, свои приоритеты и свои желания. Главное, позволь себе признаться в том, чего ты хочешь от жизни на самом деле. Тогда ты перестанешь себя сравнивать со всеми вокруг.

Стремись к своему идеалу

идеал

В один вечер посвяти время тому, чтобы нарисовать у себя в голову картину того, какой ты хочешь быть, и как ты хочешь жить. Это позволит тебе понимать, куда идти, и к чему стремиться. К слову, абсолютно неважно, будут ли твои идеалы совпадать с общепринятыми или нет. Главное, чтобы их достижение доставляло тебе удовольствие. Когда ты начнешь становиться такой, какой тебе хочется, ты обязательно себя полюбить.

В ТЕМУ: Чем секс полезен для женского организма: 5 интересных фактов

Важно: любовь к себе чаще всего не обуславливается какими-то внешними факторами и исходит изнутри. Поэтому пойми, та такая, какая ты есть. Внешность всегда можно изменить. А вот внутреннюю тебя – нет, поэтому именно твой характер, твои увлечения и взгляды на жизнь делают тебя уникальной.

Фото: Depositphotos

В Украине множество талантливых и ярких женщин, которые своими поступками и достижениями меняют страну и всех нас. Голосуй за самых достойных в разных номинациях всеукраинской премии «Жінка України 2016» от "Единственной"!

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!



Прочти это:

холод

5 действенных способов полюбить себя от психолога Наталии Холоденко

Журналистка из Лондона рассказала, как полюбить свой большой нос

Журналистка из Лондона рассказала, как полюбить свой большой нос

Быть интересной для себя!

Как быть всегда желанной для своего мужчины: 6 правил

Новости партнеров:


Загрузка...