Как научиться принимать правильные решения всегда: 4 способа от психологов
решение

Как научиться принимать правильные решения всегда

Есть несколько способов, которые избавят тебя от ошибок.

Принятие решений — сложный механизм и никто не застрахован от ошибок. Мы не всегда знаем, на самом ли деле хотим чего-то, или такое решение принимаем под давлением. Чтобы принимать правильные решения — есть пара психологических уловок. 

Метод двух колонок

Это один из самых распространенных методов, используемых психологами для принятий решений. Нужно взять лист бумаги и расчертить его на две колонки. В одну колонку записать плюсы и минусы одного решения, в другую — другого. Подсчитать, где больше плюсов, а где больше минусов. Выбрать исходя из строгого расчета. 

как принять правильное решение

Вопрос «зачем»

Задай цепочку вопросов «зачем» каждому из вариантов решений. Зачем тебе нужно принять именно такое решение, зачем тебе то, что ты в результате получишь и так далее. 

Это поможет тебе отмести все варианты, которые на самом деле базируются на навязанных тебе извне желаниях. Только будь честна с собой. отвечая на эти вопросы. 

Заглянуть в будущее

Представь самый негативный вариант событий от принятия того или иного решения. Есть ли у тебя альтернативный пан на это случай? С каким вариантом ты сможешь справиться, а с каким нет? Что сделаешь, если станешь жалеть? 

Это поможет тебе принять решение, исходя из будущих последствий. 

как научиться принимать решения

Довериться судьбе

Брось монетку или спроси у шара для вопросов. Нет, мы не предлагаем тебе полагаться на судьбу в принятии решений. Просто проследи свою реакцию: обрадовалась ли ты, когда монетка выбрала то или иное решение, или втайне хотела, чтобы она выпала другой стороной? 

Такие способы помогают нам прислушаться к интуиции и понять, чего мы хотим на самом деле. 

 

Новости партнеров:


Загрузка...