Правила жизни Маши Ефросининой, который позволяют ей все успевать
Как все успевать: 4 правила продуктивности от Маши Ефросининой

Как все успевать: 4 правила продуктивности от Маши Ефросининой

Маша Ефросинина — один из самых ярких примеров невероятной продуктивности и работоспособности.

«Единственная» делится историями достижений женщин Украины в различных сферах деятельности. Эти истории станут вдохновением для сотен других женщин. Героини этих историй — номинантки престижной премии «Жінка України 2019» от Единственной. 

Телеведущая Маша Ефросинина номинирована на премию в рубрике «Шоу-бизнес». И если ты считаешь ее достойной победы, то поспеши проголосовать!

Так, Маша Ефросинина — пример невероятной трудоспособности и продуктивности. Девушка, которая не останавливается никогда! Как ей удается все успевать?

Просыпайся рано

Маша Ефросинина придерживается известного правила — кто рано встает, тому бог дает. Поэтому она каждый день просыпается в 7 - 8 утра и исключение только воскресенье.  

Ведущая признается, что правило просыпаться в 5 утра не для нее — дети и другие обязанности не позволяют такой роскоши.

Час на себя

Каждое утро она старается уделять время для себя: завтрак, кофе, планирование или медитация. Это все поможет тебе настроиться на правильную волну.

Планирование 

Маша не советует планировать свою жизнь на 10 лет вперед. Но планирование недели поможет тебе дисциплинироваться и знать, что и когда ты будешь делать. Это помогает.

Неприятные дела с утра

Не стоит откладывать сложные или неприятные задачи на вечер. Маша советует делать все с утра. Тогда к обеду у тебя будут решенные сложные задачи, которые помогут тебе провести остаток дня приятно. 

Прочти это:

Маша Ефросинина

«Она была почти без сознания»: Маша Ефросинина рассказала, как познакомилась с Настей Каменских

Маша Ефросинина

«Сюрприз, Сюрприз!»: Макс Барских и Дима Коляденко исполнят мечты простых украинцев

DZIDZIO

"Сюрприз, сюрприз!": DZIDZIO закружил в танце юную героиню проекта

Новости партнеров:


Загрузка...