влияение слез на организм, как слезы влияют на организм, как плач влияет на органимх

Ученые рассказали, как на самом деле влияют слезы на наше здоровье

1331

Опубликованное в журнале Current Directions in Psychological Science исследование о слезах и том, какой эффект они производят на наш организм, подтвердило: плакать - полезно!

Ознакомившись с результатами тестирования 3000 респондентов, психологи выяснили, что польза плача - отнюдь не миф и не метафора. Она на самом деле существует, однако всегда зависит от обстоятельств эмоционального всплеска.

влияение слез на организм, как слезы влияют на организм, как плач влияет на органимх

В частности, большинство участников исследования признались, что после плача им становится легче. При этом около 30% заявляют, что слезы не приносят им облегчения, а еще 10% говорят, что от плача становится даже хуже. Такой расклад психологи объясняют тем, что легче от плача становилось именно тем респондентам, которые получали в ответ поддержку и сочувствие окружающих.

В ТЕМУ: Почему мужчины боятся женских слез

Но и это не предел - как утверждают исследователи, слезы также чрезвычайно полезны и с точки зрения физиологии. Так, было доказано, что он расслабляет и способствует замедлению дыхания. Последние несколько компенсируются одновременным потоотделением и тахикардией, однако расслабляющее действие плача быстро их нейтрализует. Именно поэтому человек, как правило, чувствует приятное расслабление после рыданий.

влияение слез на организм, как слезы влияют на организм, как плач влияет на органимх

Однако, по словам все тех же ученых, существует категория людей, которым плач наоборот противопоказан. Речь об обладателях различных аффективных расстройств и тех, кто страдает от повышенной тревожностью — таким личностям слезы наоборот приносят исключительно вред.

В ТЕМУ: 13 комических ситуаций, которые вызывают у детей слезы (фото)

Новости партнеров: