Почему ногти болеют и плохо растут

17.04.2014 10:48
Разобраться, почему они плохо растут, трескаются, слоятся и покрываются пятнами, нам помогла Ирина Жураковская, инструктор школы Perfect Lady, Украина. Как избавиться от проблем, мастер тоже рассказала.

Тонкие и мягкие

Причиной проблемы могут быть как наследственность, так и недостаток витаминов и минералов (в первую очередь кальция), воздействие агрессивных моющих средств, нарушение кровообращения в пальцах, продолжительный стресс. 
 
Что делать? Употребляй больше продуктов, содержащих белок, витамин Е, кальций (творог, птицу, яйца, растительные масла, морскую рыбу). Регулярно массируй кожу у основания ногтей, нанося оливковое или кунжутное масло. Используй косметику с кальцием.

Рифленые

И продольные, и поперечные бороздки на ногтевых пластинах обычно свидетельствуют о каких-либо заболеваниях внутренних органов. Но иногда рифлеными ногти становятся из-за стресса, приема сильных лекарств или авитаминоза.
 
Что делать? Первым делом пройди медицинский осмотр – одной лишь косметикой решить проблему вряд ли удастся. Выравнивающие эмали, сыворотки и лаки могут только на время замаскировать дефект. Ищи средства с пометкой Ridge Filler (заполнитель бороздок).

Сухие и ломкие

Скорее всего, у твоих ногтей ослаблен защитный липидный слой. Из-за этого они не могут удерживать влагу, которая и делает пластины эластичными. Разрушить липидный барьер могут бытовая химия, косметика с повышенным содержанием формальдегида и толуена, УФ-лучи. Играют роль также общее состояние организма и наследственность.
 
Что делать? Увлажнять и восстанавливать защитный жировой слой: чаще использовать различные витаминизированные масла и кремы (особенно важен витамин А), увлажняющие и питательные сыворотки.

Слоящиеся

Основные причины – нехватка витаминов (А, D) и микроэлементов (кальция, кремния, железа); неправильное использование пилочки для маникюра (подпиливать следует только сухие ногти, обязательно в одном направлении – от краев к центру); химические повреждения (частое соприкосновение с водой и моющими средствами). Возможно, есть проблемы со щитовидкой.
 
Что делать? Ешь больше свежих овощей и фруктов, молочных продуктов. Выполняй домашнюю работу в перчатках. Используй укрепляющую косметику.

Пятнистые

Единого мнения по поводу причин образования белых пятен на ногтях сегодня нет. Большинство специалистов считают, что они – следствие незначительного повреждения пластины (во время неграмотного маникюра или после некачественного лака) и совершенно безопасны. Но есть и другая точка зрения: пятнистые ногти – симптом некоторых серьезных заболеваний. Какого мнения придерживаться, решать тебе.
 
Что делать? Попробуй питательные средства, ванночки с морской солью, маскирующий лак. Имеет смысл пропить витамины.
Погода, Новости, загрузка...




Новости от KINOafisha.ua и TVgid.ua
Загрузка...
Загрузка...
Кинотеатр Синема Сити: сеансы, отзывы, продажа билетов.

Видео

все видео

Топ по разделу

5 способов стать красавицей 5 главных антивозрастных продуктов: диета, замедляющая старение Модные короткие стрижки 2013 (фото) 5 правил зимнего ухода за кожей Как красиво завязать шарф? (ВИДЕО) Модные туфли осени-2012 (ФОТО)
© ООО "Эдипресс Украина", Edipresse Ukraine, 2008. Все права защищены. Использование и перепечатка материалов edinstvennaya.ua возможны только с письменного разрешения редакции. Контактная информация: tel. +38(044)4989880 fax. +38(044)4989881 Технические вопросы, организация, сотрудничество - online-readers[sobaka]edipresse.com.ua (обязательно указывайте ресурс). По вопросам размещения рекламы - online-sales[sobaka]edipresse.com.ua
Прайс Работа в Украине
Яндекс.Метрика