Календарь здоровья на 6 апреля: ешь больше растительной пищи

Календарь здоровья на 6 апреля: ешь больше растительной пищи
Сегодня в 3:20 начались 26-е лунные сутки – день, когда опасность поддаться собственному тщеславию и гордыне особенно высока. Если вовремя не сказать себе стоп, вероятность конфликта неизбежна. Поэтому в общении с окружающими важно смирить свою гордыню и избавиться от чувства превосходства.

Такая внутренняя работа поможет стабилизировать состояние здоровья и самочувствие в целом, ведь внутренние переживания, тем более негативные, сказываются на работе всех систем и органов.

Если чувствуешь напряжение, скорее организуй себе релакс-процедуры: массаж, ванну с морской солью, визит в спа-салон. Чтобы помочь организму очиститься от шлаков, увеличь в рационе количество растительной пищи – овощей и фруктов. Следи, чтобы в твоей тарелке всегда было немного оливкового масла. А мясо замени рыбой.
 

Предыдущий пост
Три больших сюрприза для любимого (фото)
Три больших сюрприза для любимого (фото)
Следующий пост
Кейт Миддлтон во время визита флиртовала со всеми мужчинами (фото)
Кейт Миддлтон во время визита флиртовала со всеми мужчинами (фото)

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.