Боли в коленях: причины и план действий

Боли в коленях: причины и план действий

Рано или поздно с болью в коленях сталкиваются многие люди. Это происходит потому, что коленные суставы каждый день испытывают на себе огромные нагрузки. Иногда эта боль ничего страшного собой не представляет, а порой может оказаться серьёзным заболеванием.

Боли в коленях могут появиться из-за повреждения коленного хряща, воспаления околосуставных сумок, при повреждении связок, сухожилий, различных патологиях. Признаками повреждения могут быть плохая сгибаемость колена, затруднённость боковых движений, возникновение отёка ( при этом сустав становится горячее на ощупь). Если присутствуют все вышеперечисленные симптомы, то можно говорить о воспалительном процессе- артрите. Остеоартроз – заболевание, при котором разрушается суставная структура колена (обычно возникает на фоне старых травм).

Существует ещё такое понятие, как острое повреждение коленей. Подобные травмы возникают внезапно: сильный удар обо что-нибудь, резкое и неловкое изгибание сустава, падение на колени. Появляется кровоподтек, отек, острая боль. В подобных травмах сдавливаются кровеносные сосуды и нервные окончания, возникает чувство онемения, покалывания или холодка, кожа становится очень синей. К острым повреждениям относят: повреждение сухожилий и связок колена (разрывы и растяжения), хрящей, открытые и закрытые переломы бедренной кости, голени или надколенника, вывих или смещение надколенника. А в подобных случаях требуется обязательное медицинское вмешательство профессионала.

Боли в коленных суставах также могут возникнуть из-за ежедневных, повторяющихся нагрузок. Большая,ежедневная нагрузка на сустав (поездки на велосипеде, пробежки, ходьба на высоких каблуках, приседание с весом), приводит к воспалительным процессам и частым болям.

Если начали болеть колени и один из вышеперечисленных симптомов совпадает с твоим, обратись к специалисту — врачу травматологу, ортопеду и ревматологу. Так же может помочь массажист, мануальный терапевт, физиотерапевт.