Календарь здоровья на 10 июня: побороть стресс поможет физкультура

Календарь здоровья на 10 июня: побороть стресс поможет физкультура

Сегодня в 6:27 начались 3-е лунные сутки. Энергия Луны такова, что пассивность может стать причиной ссор и конфликтов совершенно на пустом месте, без видимых причин. Не обращай внимания на раздражительность и недовольство жизнью со стороны окружающих.

Лучше всего направить свои силы и внимание на воплощение собственных планов, а не распыляться на эмоции посторонних людей.

Удача будет сопутствовать тому, кто сможет действовать уверенно, без сомнений и страха. А чтобы избавиться от накопившегося напряжения, прибегни к интенсивной физической нагрузке.

Упражнения придадут силы и помогут справиться со стрессом и усталостью. Однако все равно не стоит переедать и злоупотреблять слишком калорийной пищей.