Звуки природы: успокаиваем нервы и наполняемся энергией

Звуки природы: успокаиваем нервы и наполняемся энергией

Уже давно доказано, что звуки природы нормализуют работу нервной системы, помогают справиться с синдромом хронической усталости.

Наукой уже давно доказано, что звуки природы не только повышают активность клеток в правом полушарии мозга, что способствует проявлению вдохновения, творчества и гениальности, но и способны на физиологическом уровне нейтрализовать последствия стрессов и перенапряжения.

Говорят, природные шумы благотворно влияют на гормональную систему организма.

Что стоит послушать?

  • Шум моря
  • Шелест листвы
  • Жужжание пчел
  • Пение птиц
  • Шум дождя
  • Журчание ручья
  • Треск цикад