Правильный уход за кожей для тех, кто работает с компьютером

Правильный уход за кожей для тех, кто работает с компьютером

Помимо прочих негативных воздействий на наше здоровье, компьютер крайне плохо влияет на состояние нашей кожи. Дерматологи считают, что излучение, исходящее от компьютера, попадает в глубокие слои кожи, и разрушает внутреннюю структуру волокон.

Сухая и обезвоженная кожа лица теряет упругость и эластичность. Постоянная работа за компьютером приводит к преждевременному возникновению морщин и дряблости.

К сожалению, немногие смогут исключить компьютер из своей жизни или хотя бы проводить за ним меньше времени.

Что же делать, чтобы нейтрализовать последствия излучения?

  1. Пей каждые полчаса, в воду желательно добавлять сок лимона или грейпфрута.
  2. Употребляй не менее 300 грамм свежезаваренного зеленого чая, он практически полностью нейтрализует компьютерное излучение.
  3. Можно вытирать кожу ломтиком яблока либо кубиком льда.
  4. Не забывай о горшках с кактусами, они не просто поглощают компьютерное излучение, но и, по данным последних исследований, выделяют огромное количество кислорода и кондиционируют воздух.
  5. Канадские дерматологи для исправления ситуации, рекомендуют «чудо-орошение» – сбрызгивание лицо минеральной водой.
  6. Каждый день в помещении, где работает компьютер, должна проводиться влажная уборка и проветривание.
  7. Если работа за компьютером  – твой основной вид деятельности, увлажняющий крем должен стать предметом первой необходимости.  Постоянное увлажненная кожа лица – вот главное косметическое правило при работе за компьютером.

Кстати, те же рекомендации относятся и к коже рук. Тюбик с кремом для рук должен стоять рядом с монитором.