При каких заболеваниях полезно есть бананы

При каких заболеваниях полезно есть бананы

Если ты считаешь эти сладкие плоды менее полезными, чем, скажем, цитрусовые, то очень ошибаешься! Кроме целого комплекса витаминов, бананы содержат физиологически активные вещества - катехоламины, ценные ферменты, соли калия, клетчатку и еще множество полезных составляющих.

Поэтому врачи настоятельно рекомендуют есть бананы тем, кто:

страдает язвенной болезнью желудка или 12-перстной кишки;

имеет воспалительные заболевания слизистых оболочек рта;

мучается от гипертонии или атеросклероза;

болен сахарным диабетом;

подвержен депрессии.