Как снять усталость за 5 минут: простой экспресс-массаж

Как снять усталость за 5 минут: простой экспресс-массаж

Бывает так, что в разгар рабочего дня или даже прямо с утра чувствуешь такую усталость, как будто вагон угля разгрузила. Воспользовавшись секретами традиционной китайской медицины, ты быстро придешь в форму. Чтобы улучшить самочувствие, надо промассировать несколько точек на лице. Практически сразу ты станешь намного бодрее.

Точка № 1. Внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон переносицы.

Точка № 2. Сразу три точки. Внешний край, середина и внутренний край брови. Надавливать симметричные точки на обеих бровях одновременно.

Точка № 3. Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

Точка № 4. Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.