Как рассчитать количество продуктов на 1 гостя

Как рассчитать количество продуктов на 1 гостя

Чтобы не выбрасывать после Нового года излишки еды, составь заранее меню, список продуктов к нему и отправляйся в супермаркет.

Посчитай количество своих гостей и имей в виду, что на одного человека тебе потребуется:

  • мясо – 100 г;
  • гарнир – 100 г;
  • салаты – 150 г;
  • свежие овощи и зелень – 70 г;
  • закуски – 70 г;
  • десерт – 100 г;
  • чай, кофе – 2 чашки;
  • напитки (сок, минеральная вода) – 2 стакана;
  • спиртные напитки – учти непьющих гостей и рассчитай умеренное количество алкоголя.

У тебя получилось более чем полкилограмма еды на одного гостя. Этого вполне достаточно.

Не покупай лишнего! Ведь то, чем набит сегодня твой холодильник придется доедать еще неделю. А теперь подумай, принесет ли тебе эта еда пользу?